Ten smakołyk zasadniczo korzysta z zaakceptowania siebie za to, kim jesteś. W moim przypadku oznacza to pozwalanie sobie na wyrażenie tego, czego potrzebuję, aby czuć się komfortowo i bezpiecznie emocjonalnie, a także otwierać się na to, jak inni mogą to postrzegać. „Prawdopodobnie dobrym pomysłem jest zrozumienie, że posiadanie niespokojnego stylu przywiązania oznacza, że może być nazywany potrzebującym przez kogoś, kto jest unika” - mówi dr Tammy Nelson, autor seksu i relacji Kiedy jesteś tym, który oszukuje. „I czasami możesz działać w ten sposób. Możesz nacisnąć się, aby zostać podłączone zbyt wcześnie lub poczuć się odrzucony, jeśli ktoś nie zadzwoni lub chce się zobowiązać."
„Unikaj ludzi, którzy nie oddzwonią i którzy mogą mówić takie rzeczy, jak„ po prostu nie wierzę w monogamią ”lub„ Unikam długoterminowych relacji.- To nie czyni Ty potrzebujący, czyni to ich boi się intymności.„-Tammy Nelson,
Ponadto, świadomość stylu przywiązania może pomóc w uniknięciu wspólnych punktów bólu, które mogą się pojawić, bez względu na to, jak kuszące mogą być. Dla niespokojnych towarzyszy może to wyglądać jak opór ludziom niedostępnym i unikającym, którzy mogą wywołać twoje obawy. Dlatego Dr. Nelson mówi, aby uniknąć „ludzi, którzy cię nie oddzwonią i którzy mogą mówić takie rzeczy, jak„ po prostu nie wierzę w monogamią ”lub„ Unikam długoterminowych relacji.„Po co przedostać się stresu? To nie jest Ty potrzebujący, czyni to ich boi się intymności - mówi.
„Nie słuchaj porad, które każe ci czekać trzy dni, aby wyślij SMS -a lub że jest w porządku, jeśli nie chcą zabrać cię na obiad po seksie”, dr. Nelson mówi. „Musisz znaleźć osoby do tej pory, którzy zaakceptują cię za to, kim jesteś People, z którymi czujesz się komfortowo, będąc sobą. Nie przygotuj się, by czuć się źle z powodu prawdziwych potrzeb."
Jeśli zdecydujesz się umówić się z kimś, kto ma styl unikalny, możesz pragnąć większej intymności, a twój partner może pragnąć więcej miejsca. I ta dynamika może działać, o ile oboje jesteście tego świadomi. „Ten związek-dystanownik jest w porządku, jeśli go rozumiesz. Nie pozwól, żeby to zrujnować twoje życie ”, dr Dr. Nelson mówi.
Niezależnie od twojego stylu przywiązania, Nelson mówi, że wszyscy czujemy się niepewni w naszych związkach-nawet ty, bezpiecznie przywiązani ludzie, ale wszyscy jesteśmy również zdolni do intymności. „W porządku jest chcieć zapewnienia i można chcieć miejsca. Można też czuć się niespokojna i czasami chcieć się zdystansować ”, dr Dr. Nelson mówi.
Pierwotnie opublikowane 14 lutego 2020 r.; Zaktualizowano 3 listopada 2020.