4 Przepisy na temat długowieczności wypełnione gwiazdą sezonu dla cytryn skóry i zapalnych

4 przepisy na cytrynę wzmacniające długowieczność, aby poczuć się jak promień słońca

1. Makaron cytrynowy zbity

Nie wiem, co zrobić na obiad? Ten pięciokierunkowy makaron cytrynowy przez Feel Good Foodie jest tak pocieszający jak ciepły, słoneczny dzień na plaży i dowód, że czasami mniej jest więcej. Korzystając z całego cytryny i soku w tym do smaku świeżo ugotowanych spaghetti, to minimalistyczne danie łączy się z przedmiotami, które prawdopodobnie już siedział w spiżarni. (Pomyśl: oliwa z oliwek, goździki czosnkowe i czarny pieprz.) Co więcej, użycie skórki z cytryny jest świetnym sposobem na jak najwięcej z owoców, ponieważ ten często pomijany składnik zawiera nie tylko wiele smaku, ale także pewną wartość odżywczą w postaci wapnia, witaminy C, potasu i włókna.

Zdobądź przepis: Makaron cytrynowy

2. Garlicky Cytryna pieczona kalafior

Niżą potrawy są gotowe, ponieważ nie ma zbyt wiele wyciśnięcia cytryny. Weźmy na przykład pieczony kalafior: same w sobie dość neutralne, po prawej? Ale wrzuć różyczki z kilkoma składnikami aromatyzującymi, takimi jak w tym prażonym kalafiorowi z receptują czosnku, cytryny i natki pietruszki, ucztując w domu, a ty masz homerun pełen składników wzmacniających długowieczność.

Zdobądź przepis: Pieczony kalafior z czosnkiem, cytryną i pietruszką

3. Sałatka z kurczaka z cytryną

Ktokolwiek powiedział, że jedynym tajnym składnikiem robienia sałatki z kurczaka jest obfite ilości majonezu, był wyraźnie pomylony. I mamy wpływy, aby to udowodnić. Ta sałatka z kurczaka, wykonana z pysznych składników, takich jak imbir, szalotki, kolendra, sos sojowy i cytryny przy Woks of Life, da ci zupełnie nowe spojrzenie na to letnie zszywkę z grilla.

Zdobądź przepis: Chińska sałatka z kurczaka cytrynowego

4. Batony słodko -kwaśne i kwaśne cytryny

Oczywiście posiłek nie byłby kompletny bez słodkiego (deseru) zakończenia. W dzisiejszym menu? Słodko -kwaśne bary cytrynowe według smaków od zera. Ten łatwy przepis zawiera przepyszną skórkę z krótkim chwytem z luksusowym i kremowym wypełnieniem cytryny. Słodko -kwaśny omdlenie.

Zdobądź przepis: Idealne bary cytrynowe

Nie mogę mieć wystarczającej ilości przepisów na cytrynę? Zgadzamy się. Ta zdrowa bezglutenowa bezglutenowa bochenek chia też nie zawiedzie: