Dzieci żyły w strachu każdego dnia przed tym może mieć nieudokumentowanego członka rodziny lub sami mogą zostać nieudokumentowani. Rodzice muszą wymyślić sposoby bycia prawdomównym wobec swoich dzieci, jednocześnie chroniąc. [Muszą] wymyślić plany, aby zapewnić im bezpieczeństwo, biorąc pod uwagę ich niezwykłą sytuację, ale także nie przytłaczać ich ogromem strachu.
Wszyscy rodzice powinni pomyśleć o moderowaniu własnych reakcji emocjonalnych wokół dzieci w każdym wieku. Jest to bolesne i wściekłe, ale jesteśmy winni naszym dzieciom, aby zachować normalne życie i znaleźć dla siebie sklepy z własną opieką, niezależnie od tego, czy to ćwiczenie, spotykać się z przyjaciółmi, czy wentylając się z partnerem. Jedną rzeczą jest podzielić się, z którymi też się martwiliśmy, ale oni potrzebują nas do powiedzenia: Pomogę ci, gdy próbuję zrobić wszystko, co mogę zrobić w tej sytuacji.
Kolejna rozmowa, którą powinniśmy prowadzić z naszymi dziećmi: jak kultywować miłość do siebie i pozytywność ciała w epoce Instagram. Przygotuj się na głębokość tej 10-minutowej, przyjaznej mamie medytacji z przewodnikiem.