5 z najlepszych napojów odzyskiwania do napędzania sesji potu

Czuć się wyjątkowo spragnionym? Chwyć jeden z tych magicznych napojów hydruzujących Uber (i wzmacniaczy napojów), aby upewnić się, że jesteś zaciągnięty AF.

Tabletki sportowe Nuun, 7 USD

Najważniejszym wydarzeniem mojego (i moich kolegów) dnia jest wrzucenie tabletu Nuun do mojej wody. Wpłynie w moje szkło i zamienia moją wodę w napój wypełniony elektrolitą, który smakuje niebiańs. Oprócz elektrolitów mają one również niezbędne minerały, takie jak potas, magnez, wapń i sód, dodając tylko jeden gram cukru.

H Woda wodoru H, 18 USD za sześciopak

Są jak Słońce Capri dla dorosłych. Picie jednego z tych niemowląt pomaga ciału wyzdrowieć po trudnych treningach, a zwykły smak smakuje jak woda. Jeśli jesteś tak skłonny, są również w różnych owocowych smakach.

Płynny i.V., 32 USD

Po prostu posypisz trochę płynu i.V. do wody i zbieraj korzyści z unikalnej technologii transportu komórkowego marki, która twierdzi, że zapewnia nawodnienie do krwioobiegu szybciej niż tylko zwykła woda. I Ma też elektrolity. Który potrzebuje faktycznego IV?

Hydrant Rapid Hydration Mix, 30 USD

Specjalna mieszanka sodu, elektrolitów i małego szczypta cukru sprawiają, że hydrant jest pysznym sposobem na uzyskanie jeszcze większej nawilżającej wody do systemu. „Sód jest elektrolitem” - mówi Richards (coś, czego nie wiedziałem). „Koncentracja sodu w twoim ciele określa, ile wody zachowuje twoje ciało.„Te rzeczy nie smakują słony, Po prostu wyjątkowy i dość pyszny.

dr. Woda wodoru w perrycy, 12 USD

Ojciec przeciwzapalnych-znany z badań skóry i stanu zapalnego-ma również wodorową wodę, inny sposób nakarmienia ciała i mięśni po wyczerpującym potu Sesh. Smakuje jak woda, ale daje jeszcze więcej korzyści.

Te relaksujące techniki odzyskiwania treningu pomogą również ciału po treningu. A oto oferta, czy mleko czekoladowe to zdrowy napój po treningu.