Suszone, świeże lub błyskowe mrożone mango cieszy. Skórki tych tropikalnych owoców zawierają chemikalia zwaną urushiol, która jest tym samym chemikiem, która uruchamia reakcję alergiczną u niektórych ludzi, gdy mają kontakt z trującym bluszczeniem, trującym dębem lub sumakiem.
„Rdzeń i nasiona jabłka mogą nie być najbezpieczniejsze z powodu związku, w którym może zamienić się w cyjanku”, mówi Keri Gans, zarejestrowany dietetyk dietetyka. „Jednak to dawka sprawia, że trucizna i będziesz musiał zjeść dość dużą ilość (powiedzmy 15 rdzeni), aby zareagować."
Te dziwne wzrosty twoich ziemniaków to coś więcej niż odleżyna; Kiedy ziemniaki wyrastają (lub stają się zielone), zawierają wyższe stężenia trucizny glikoalkoidu zwanej solaniną. Objawy zatrucia solaniny obejmują szereg niezbyt przyjemnych skutków ubocznych, w tym nudności, biegunki, wymioty, skurcze żołądka, spalanie gardła, koszmary, ból głowy, zawroty głowy, swędzenie, wyprysk i ból w stawach. To powiedziawszy, jeśli wycięjesz kiełki lub zielone części ziemniaka, powinieneś być.
Podczas gdy łodygi rabarbarowe są świetnym wypełnieniem ciasta, liście są mniej zachęcające. „Wiadomo, że liście rabarbaru zawierają kwas szczawiowy, a po spożywaniu mogą prowadzić do kamieni nerkowych”, mówi Gans.
Prawdopodobnie warto odrzucić wiśnie podczas tworzenia deserów lub redukcji, nie tylko wynik końcowy będzie o wiele bardziej atrakcyjny, ale usunie również możliwość wprowadzenia zawieranego przez nich związku cyjanku do systemu. I chociaż połykanie kilku dołów nie wyrządzi ci żadnej krzywdy, prawdopodobnie nie powinieneś robić zwyczaju jedzenia wiśni w całości.
Krista Linares, kontrolując przechowywanie resztek żywności-nie są kluczem do zapewnienia swojej jadalności, mówi Krista Linares. „Największe obawy związane z bezpieczeństwem żywności związane z resztkami lub resztkami żywności byłyby związane z kontrolą czasowo-temperaturową”, zauważa. „Należy unikać żywności pozostawionej w temperaturze pokojowej dłużej niż cztery godziny ze względu na potencjał choroby urodzonej w żywności."
Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.