Wreszcie, poznanie lub zdolność do przetwarzania informacji stanowi trzecią nogę dobroci i wymaga wdrożenia niesprawiedliwości przed podjęciem kroków w celu wprowadzenia zmiany. Jeśli, jak powiedział Sokrates: „Niezbadane życie nie jest warte życia”, to „niezbadane” działanie może nie być najbardziej wpływowym, gdy pojawia się okazja Być dobry i Do Dobry jednocześnie. Jako prawnik praw obywatelskich, działacz i autor Nowy Jim Crow: masowe uwięzienie w erze ślepoty na kolor Michelle Alexander napisała niedawno w New York Times Op-ed: „Tylko zatrzymując się wystarczająco długo, aby zbadać cykle ucisku i oporu."
Istnieje wiele możliwości zbadania, które wskazują, jak cnotliwy jesteś w tym konkretnym momencie, ale dr. Miller zaleca, aby zacząć od oceny i zrozumienia „dobrych” działań, które wcześniej podjąłeś, zadając sobie pytania, takie jak „lub kto mnie do tego zmotywował?„I”, ile myślałem w to?„Pamiętaj o motywacjach, które poinformowały twoje działania i przetwarzaj te informacje z intencją.
„Kluczem jest utrzymanie działania przez całe życie. Wymaga ciągłego dyskursu i zdolności do dobrowolnego istnienia w dyskomforcie.„ - dr Sonyia Richardson, LCSW
dr. Miller zaleca również dzwonienie do znajomych i pytając (z bardzo otwartym umysłem), jak myślą, że możesz być bardziej konsekwentny w swoim zaangażowaniu w bycie dobrym człowiekiem. Dodatkowo przytacza trzy następujące pomysły na to, jak być dobrym człowiekiem:
Wreszcie, istnieje najważniejszy składnik w dobroci i taki, który jest teraz szczególnie trafny w walce o równość rasową: Stamina. „Kluczem jest utrzymanie działań przez całe życie” - mówi dr Sonyia Richardson, LCSW, asystent profesora pracy społecznej na University of North Carolina Charlotte. „Wymaga to ciągłego dyskursu i zdolności do dobrowolnego istnienia w dyskomforcie. Wielu czarnych obawia się, że [obecne białe zainteresowanie aktywizmem] nie będzie utrzymywane, ponieważ wymaga to stałego zaangażowania w życie z dyskomfortem… działanie w dobroci wymaga wspólnego zaangażowania."