Czy poród może być błogie? Hypnobirth tej mamy, był dość blisko

Średnio 250 dzieci rodzi się na całym świecie na całym świecie, a żaden z tych urodzeń nie jest taki sam. Każda przyszła mama wchodzi w życie z własnymi osobistymi celami i pragnieniami, jak to będzie postępować, że przy niskiej interwencji, zaplanowanej sekcji C lub mnóstwu leków przeciwbólowych i nie ma gwarancji, że wszystko pójdzie zgodnie z planem. Aby wycofać zasłonę zmieniającego życie procesu porodu i superbohaterów, które przechodzą przez nią, prosimy kobiety o opowiedzenie ich historii z wszystkimi niechlujnymi, cudownymi szczegółami.

Julia Wadsworth ma dwoje dzieci i życia i pracuje w North Bay of the San Francisco Bay Area.

Data mojego drugiego dziecka spadła na pełni księżyca i mocno wierzyłem, że on/oni urodzi się w tej dokładnej randce. Widzisz, moja córka urodziła się także na pełni księżyca (była spóźniona tydzień) i dlatego czuję się silnie związany z niebieskimi gwiazdami i konstelacjami powyżej. byłam przekonany że to rzeczywiście byłaby ścieżka dziecka-i zacząłem powiedzieć wszystkim, że tak wszystko by się spadnie.

I na pewno… w terminie obudziłem się o 4:30 rano i poszedłem do łazienki. Czułem lekkie skurcze. Wróciłem do łóżka, ale kilka minut później wróciłem do łazienki-a moja woda pękła na toalecie. Całkowicie wszedł do środka, bez bałaganu! Byłem podekscytowany: to był mój termin, spodziewałem się tego i gotowy na to.

Natychmiast zacząłem pomijać swoje skurcze i poszedłem włączyć piekarnik. Kupiłem ciasto z ciasteczkiem dzień wcześniej, ponieważ naprawdę chciałem przynieść ciasteczka dla pielęgniarek, ale wiedziałem! (To tylko ja, haha.)

Poprzez medytację, samozwańczą metody hipnozy i wizualizacje nauczyłem się być fizycznie * w * moim ciele.

Oto kolejny powód, dla którego byłem tak pewien mojego pełnego księżycowego dziecka: około miesiąc przed moim terminem zacząłem mieć ciężkie skurcze. Przed pracą chodziłem na regularny poranny spacer, ale tego dnia musiałem dosłownie zatrzymać się na środku i po prostu oddychać. Trwało to przez cały dzień, a ja byłem zdezorientowany (i trochę się zaniepokojony!) Ponieważ miałem jeszcze miesiąc. Kiedy jechałem do domu tej nocy, spojrzałem przez okno i był to pełnia księżyca. Powiedziałem: „Słyszę cię kochanie. Wiadomość otrzymana.„Moje pełne dziecko rozmawiało ze mną. Skurcze ustąpiły. To było tak, jakbym miał podgląd narodzin.

Teraz wróćmy trochę. Moja córka Sylvia urodziła się trzy lata wcześniej, a ja byłem błogosławiony, że miałem niezmienione interwencje narodzin, bez narkotyków, a ja pracowałem z położną i doula. Po jej dostarczeniu byłem pewien, że mam idealne poród. Wszystko poszło zgodnie z planem, nie było problemów; Pracowałem przez prawie jeden dzień, a potem miałem swoje dziecko. Ale kiedy znów zaszłam w ciążę, zastanawiałem się, czy mogę mieć jeszcze lepsze doświadczenie porodu (dla mnie). Słyszałem o Hypnobirthing od kobiety w klasie mamusi i ja jogi, i postanowiłem przeczytać o tym książkę. Byłem natychmiast przekonany, że chcę spróbować.

OK, po pierwsze, moje doświadczenie z hipnobirthing nie miało na celu hipnotyzowania. Cóż, przynajmniej nie jak to sobie wyobrażasz. Istnieją różnorodne nauki związane z tym procesem porodu, a ja szczególnie uczestniczyłem w metodzie Hypnobabies. Poprzez medytację, samozwańczą metody hipnozy i wizualizacje nauczyłem się być fizycznie * w * moim ciele. Celem jest całkowicie prowadzone przez dziecko i przedsiębiorstwo narodowe.

Mogłem dosłownie poczuć, jak moje ciało się otwiera, głowa mojego dziecka opada, i po prostu głęboko przez niego oddychałem.

Słuchałem ścieżek audio na moim iPhonie z sesji medytacyjnych z przewodnikiem Hypnobabies, ale robisz to sam-każdy dzień przez pięć miesięcy poprzedzających moje narodziny. Nauczyłem się, jak głęboko oddychać, skupić swoje myśli i energię oraz jak wejść w stan głębokiego relaksu, wykorzystując różne ruchy i pozycje. Trenowałem swoje ciało i umysł, aby się łączyć. To bardzo jak medytacja. Robisz także wiele wizualizacji i powtarzania afirmacji ciąży: „Ta ciąża porusza się.”„ Czuję się całkowicie komfortowo w tym niesamowitym ciężarnym ciele."

Jedna z nauk na dźwięku zawiera głos facylitatora, który poprowadzi Cię przez podpowiedź, w którym wchodzisz do stanu siebie. Podniósłbym palec w powietrzu, a następnie upuściłem go na nogę i natychmiast wchodziłem do stanu, który był spokojny i całkowicie pozbawiony wszystkich zewnętrznych wpływów. Sesje trwały około 30 minut dziennie. Te lekcje poprowadziły mnie do stanu świadomości, który, przejdź do siebie, pozwoliłoby mi przekroczyć wszystko i pozwolić, aby moje ciało otworzyło się na narodziny mojego dziecka.

Więc teraz wiesz, jak przygotowałem się do mojej pracy. Około 6 a.M., Obudziłem męża Michaela, a on zadzwonił do mojej doula. Zebraliśmy się razem i przygotowałem moją matkę, co zrobić z moją córką, która wciąż spała. (Moja matka przybyła z Ohio dzień wcześniej. Tak byłem pewien, że byłem moim pełnym księżycowym dzieckiem.) Wyciągnęliśmy drzwi o 7 A.M. Pliki cookie zostały wykonane (priorytety!) I miałem słuchawki. W samochodzie słuchałem mojego dźwięku i oddychałem, ale także wydawałem głębokie, gardłowe dźwięki porodowe. Z pewnością byłem w hipnotycznym, cichym, spokojnym stanie. Zameldowaliśmy się w szpitalu około 8 A.M. i zrobili 20 minut monitorowania serca, co jest obowiązkowe. To 20 ciągłych minut, a dziecko dużo się poruszało, więc zajęło im trochę czasu, aby uzyskać 20 minut. Sprawdzili mnie, a ja miałem rozszerzone 5 cm (na 10).

Wsiedliśmy do naszego pokoju około 9:30 A.M. Szpital od razu wiedział, czym był Hypnobirthing (Norcal, FTW), więc odrzucili światła i poprosili mnie o znak, że postawiłem drzwi. (Hypnobabies zapewnia znak, który żąda cichych głosów i niskich świateł na hipnobirth, który dzieje się w pokoju.) Miałem słuchawki i siedziałem cicho na łóżku szpitalnym, trzymając rękę mojego męża. Mogłem dosłownie poczuć, jak moje ciało się otwiera, głowa mojego dziecka opada, i po prostu głęboko przez niego oddychałem.

Moja doula zasugerowała, żebym wsiadł pod prysznic, więc ja to zrobiłem, a pielęgniarka, położna i moja doula opuściła pokój. Po zaledwie kilku minutach zadzwoniłem do mojego męża, żeby mnie wydostał. Znowu moje ciało mówiło mi, co się dzieje. Próbował mi się ubrać (przyniosłem wyjątkowe, wygodne ubrania porodowe), ale spojrzałem na niego i powiedziałem: „Nie, nie. To dziecko przychodzi teraz."

Położna wpadła do środka i w tym momencie nie mogłem powstrzymać ciała przed robieniem tego, co to oczywiście, wiedziałem, jak robić najlepiej.

Przywiózł mnie, nago, do łóżka, a ja dostałem się na czworak. Michael uderzył w przycisk połączenia i powiedział mi później, że w tym samym czasie widział, jak ukoronowała głowa dziecka. Nawet tego nie czułem. Sięgnąłem w dół i dotknąłem głowy. ZWARIOWANY. Pielęgniarka wróciła i powiedział jej, że dziecko nadchodzi! Była sceptyczna, ale szybko zdała sobie sprawę, że była bardzo, bardzo źle. Położna wpadła do środka, a moja doula wróciła z kanapką (była na czas, ha!) I dokładnie w tym momencie nie mogłem powstrzymać mojego ciała przed robieniem tego, co to oczywiście, wiedziałem, jak robić najlepiej.

Czułem, jak całe moje ciało właśnie się otwiera, a głowa schodzi. To było niesamowite, ponieważ znałem to uczucie i to i pozwoliłem. Tak się czułem w zgodzie ze sobą. Moje pierwsze narodziny tego nie czułem; Czułem się podzielony na trzy. Nie miałem pojęcia, jak bardzo walczyłem z moim ciałem. Nie tym razem. Czułem się tak połączony z moim ciałem. Nie wiem, czy byłem zahipnotyzowany, czy co, ale przeszedłem z 5 cm do w pełni rozszerzonego i nie było pchania. Moje ciało technicznie wypchnął dziecko, ale nie próbowałem. Mój syn urodził się o 9:53 a.M.

To było naprawdę niesamowite w tym narodzinach, że czułem jeden z tym, co robi moje ciało. To było święte doświadczenie. Jeśli zdecydujemy się mieć kolejne dziecko, na pewno zrobię to w ten sposób. Zobaczymy.

Ten lekarz, pomimo dostarczenia dziesiątek dzieci, był nadal zaskoczony, gdy urodziła się. A oto ekspert seksualny Lila Darville na temat ekstatycznych porodów.