Oto, dlaczego zęby mogą być bardziej wrażliwe w lecie i 3 rzeczy, które możesz z tym zrobić

„Ponadto odwodnienie jest bardziej prawdopodobne w lecie, co oznacza mniejszą ślinę, co prowadzi do większych szans na przerost bakterii”, mówi Difoggio.

I poza naszą codzienną spożywaniem żywności i napojów, wielu z nas dodaje rutyny takie jak wybielanie zębów do tego „idealnego letniego uśmiechu”, zwłaszcza, że ​​jest to sezon wesel, ukończeń i wakacje godne na Instagramie. Może to również odgrywać dużą rolę w wrażliwości.

Radzenie sobie z wrażliwością na zęby? Oto 3 sposoby tego zwalczania

Skalowanie wybielania zębów oraz zimne jedzenie i napoje

Według Statista 37 milionów Amerykanów korzystało z białej zębów w 2020 r. A trend ma być kontynuowany z rynkiem wybielania zębów kosmetycznych, który ma wzrosnąć o 941 milionów dolarów z 2021 do 2026 r.

Oprócz ograniczania konsumpcji zimnej żywności i napojów, Difoggio zachęca zęby wybielanie fanów do odcięcia, a może nawet proszą swojego dostawcę dentystycznego o inną koncentrację produktów wybielania, jeśli czują się zwiększona wrażliwość. „Niezależnie od tego, czy masz recesję na gumę, czy nie, pamiętaj, aby zmniejszyć się lub przestać używać dowolnego rodzaju produktów wybielających, w tym wybielania pasty do zębów, ponieważ sprawiają, że twoje zęby są bardziej wrażliwe”, ostrzega.

Użyj produktów wrażliwości

Mówienie nie tej pysznej miarce gelato w gorący letni dzień może być trudny, więc stosowanie wrażliwości pasty do zębów i produktów może pomóc. „Te pasty do zębów działają poprzez zatkanie kanalików zębiny”, mówi Difoggio.

Skąd wiesz, czy to faktycznie zadziała? Sugeruje poszukiwanie pracujących składników fluoru i azotanu potasu przy zakupie produktów, które mówią, że pomagają w wrażliwości. „Zawsze mówię moim pacjentom, aby upewnili się, że mają co najmniej jeden z tych składników i że nie zawierają dodatków wybielających, takich jak nadtlenek”, mówi DiFoggio.

Sensodyne Fresh Mint wrażliwa na pasta do zębów - 12 USD.00

12 USD za dwupakowe rurki 4 uncji

Ta zatwierdzona przez ADA pasta do zębów obejmuje zarówno fluorek i azotan potasu jako składniki aktywne.

Kupuj teraz

Poproś o obróbkę flouride

Więc wyciąłeś zimną żywność i napoje i przełączyłeś się z wybielania na produkty przyjazne dla wrażliwości. Jeśli nadal masz ból, może być czas na wizytę w biurze dentystycznym.

„Niektórzy dentyści oferują fluorowe zabiegi lakierów, które mogą zapewnić miesiące ulgi wrażliwości, a także mogą przepisać pasty do zębów o sile na receptę”, mówi DiFoggio.

Ale co najważniejsze, rezerwacja tego spotkania pomoże wykluczyć wszystko, co może powodować twój ból. „Wrażliwość jest zazwyczaj spowodowana recesją dziąseł”, mówi, „ale sprawdzenie woli dentysty to najlepszy sposób, aby upewnić się, że to nic poważniejszego."

Wellness Intel, którego potrzebujesz-BS, których nie zarejestrujesz dzisiaj, aby mieć najnowsze (i największe) wieści dobrego samopo.