Jak leczyć (i unikać) wysypki z filmu przeciwsłonecznego, według dermatologów

Co powoduje wysypkę przeciwsłoneczną?

Wysypki przeciwsłoneczne są formą alergii kontaktowej. Według dermatologa certyfikowanego przez NYC Hadley King, MD-FAAD, dwie rzeczy mogą powodować wypryski związane z filtrem przeciwsłonecznym: niedrożność porów za pomocą materiałów komedogennych lub reakcja wrażliwości na chemiczne składniki blokujące UV. „Należy pamiętać, że wybuchy mogą pochodzić z dowolnego składników produktu, nie tylko z aktywnych składników filtra przeciwsłonecznego”, mówi. „Wyrwania się mogą być zwykle spowodowane przez inne emolienty, zapachy, konserwatywy lub inne składniki.„Z tego powodu mówi, że najlepszym sposobem na uniknięcie rozbicia lub wysypki z filmu przeciwsłonecznego jest poszukiwanie formuł oznaczonych jako nie-komedogenne. Ogólnie rzecz biorąc, mówi, że tlenek cynku i dwutlenek tytanu (oba to mineralne filtry przeciwsłoneczne) są nie-komedogenne.

Problem z wysypkami przeciwsłonecznymi polega na tym, że nie zawsze występują natychmiast, co może utrudnić zidentyfikowanie prawdziwej winowajności cery. „Jest to opóźniona reakcja skóry, która zwykle rozwija się od 12 do 72 godzin po ekspozycji”, mówi King.

W tym odcinku Well+Good Podcast, Adeline Kikam, DO, FAAD, dermatolog z certyfikatem zarządu z siedzibą w Teksasie, realuje na luki w różnorodnej pielęgnacji skóry, edukacji SPF i dlaczego noszenie kremu przeciwsłonecznego na * All * Skin jest bardzo ważne.

Jak wygląda wysypka przeciwsłoneczna?

Wysypki przeciwsłoneczne mogą przybierać kilka form. Z jednej strony mogą wyglądać jako małe białe wypryski krostki w wyniku składników z blogowaniem porów w SPF; z drugiej strony mogą wyglądać jak tradycyjne zapalenie wysypki. (FYI: Jeśli rozwiniesz pełne pęcherze słońca, samo słońce jest bardziej prawdopodobne niż SPF.)

„Przez większość czasu [prawdziwe wysypki przeciwsłoneczne] pojawią się jako różowa do czerwonej wysypki złożonej z małych guzków łączących się w większe nierówności”, mówi dermatolog z certyfikatem zarządu Schweiger Dermatology Group Nava Greenfield, MD, MD.

Co najważniejsze, wysypki przeciwsłoneczne pojawią się dopiero, gdy faktycznie zastosowano krem ​​przeciwsłoneczny. Więc jeśli zastosowałeś tylko SPF na swoje ciało, ale twoja twarz się wybucha, krem ​​przeciwsłoneczny nie jest winny.

„Podobnie jak w przypadku większości styków skórnych zapalenia skóry, alergia z filmu przeciwsłonecznego powinna mieć ostrą linię rozgraniczenia”, mówi dermatolog certyfikowany przez zarząd. „Oznacza to, że często jest bardzo jasne, gdzie go zastosowałeś i gdzie przegapiłeś zastosowanie go przez nagły wzór geograficzny wysypki."

Co powinieneś zrobić, jeśli dostaniesz wysypkę z filmu przeciwsłonecznego?

Jeśli ustalisz, że przełom lub wysypka, której doświadczasz.

Przed rzuceniem wzór wywołującej wysypkę Portela sugeruje przeszukiwanie etykiety. „Ważne jest, aby sprawdzić etykietę i ustalić, jakiego rodzaju kremu przeciwsłonecznego używasz”, mówi. „Chociaż filtry przeciwsłoneczne są bezpieczne, istnieje niewielki procent ludzi, którzy mogą mieć reakcję alergiczną na niektóre składniki."

Ogólnie rzecz biorąc, mówi, że chemiczne filtry przeciwsłoneczne są bardziej wyzwalające niż fizyczne. „Aktywne składniki w chemicznym filmie przeciwsłonecznym są często takie rzeczy, jak oktinoksat, homosalate, oktokrylen, oksybenzon i avobenzone”, mówi. „Jeśli używasz chemicznego kremu przeciwsłonecznego i rozwijasz wysypkę, polecam przejście na fizyczny krem ​​przeciwsłoneczny z aktywnymi składnikami, takimi jak tlenek cynku i dwutlenek tytanu.„Te fizyczne (i przyjazne rafie!) Składniki są łagodniejsze, dlatego często znajdują się w filmie przeciwsłonecznym.

Podczas gdy wysypki przeciwsłoneczne są najczęściej powiązane ze składnikami chroniącymi UV, King twierdzi, że reakcja niepożądana na SPF może również wystąpić, jeśli produkt jest wygasł. „Jeśli krem ​​przeciwsłoneczny wygasł lub składniki zostały narażone na bezpośrednie światło słoneczne i wysokie temperatury, wówczas ciepło i słońce mogą rozbić chemikalia i sprawić, że są nieskuteczne i potencjalnie drażniące dla skóry”, mówi. Właśnie dlatego większość butelek i rur przeciwsłonecznych wyraźnie mówi, że trzyma je z dala od bezpośredniego światła słonecznego i przechowywana w chłodnym, suchym miejscu.

Jak długo trwa wysypka przeciwsłoneczna?

Wysypki przeciwsłoneczne mogą zniknąć w ciągu kilku dni do kilku tygodni. Aby w międzyczasie zaoferować zapaloną skórę, King mówi, aby umyć twarz i/lub ciało i kontynuować emolista, aby pomóc utrzymać barierę skóry. Jeśli twoja skóra jest szczególnie swędząca, mówi, aby sięgnąć po hydrokortyzon OTC. E.)

Jeśli po dwóch tygodniach nadal doświadczasz zaczerwienienia i/lub swędzenia w obszarach, w których zastosowałeś krem ​​przeciwsłoneczny, skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać najlepsze kolejne kroki.

Jak uniknąć wysypki z filmu przeciwsłonecznego

Jeśli masz szczególnie reaktywną skórę, możesz pominąć ogólnie jedną kategorię SPF. Jak wspomnialiśmy powyżej, chemiczne filtry przeciwsłoneczne są bardziej wyzwalające niż fizyczne blokery UV. Oto dlaczego: „Składniki chemiczne kremów przeciwsłonecznych są wchłaniane w skórę, podczas gdy mineralne blokery fizyczne siedzą na skórze”, mówi King. „Myślę, że jest to jeden z powodów, dla których składniki chemiczne częściej powodują reakcje."

Z różnych chemicznych składników kremów przeciwsłonecznych na rynku King twierdzi, że oksybenzon jest jednym z najbardziej problematycznych. „Został powiązany z podrażnieniem, uczuleniem i alergią”, ujawnia. Dziel.”)

Pomijając określone składniki chemiczne, Greenfield twierdzi, że ogólnie składniki chemiczne SPF są zwykle sparowane z większą liczbą konserwantów, aby ogólna formuła była bardziej stabilna. Minusem jest to, że te konserwanty mogą powodować niekorzystne reakcje skóry, które mogą pojawić się w postaci wysypki z filmu przeciwsłonecznego.

Z tego powodu możesz chcieć wybrać tylko mineralne filtry przeciwsłoneczne. Jednak według Parela, to naprawdę nie jest konieczne, że możesz jednoznacznie ustalić, czy składniki chemiczne są problemem. Jest bardzo możliwe, że Twoja skóra po prostu nie jest w stanie z innymi składnikami w ogólnej formule. Jako taki, najlepszym rozwiązaniem jest poszukiwanie najwyżej ocenianych SPF i zawsze wykonanie testu próbek na niewielkim obszarze skóry przed nałożeniem produktu na twarz lub na całym ciele.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​jest tak wiele formuł zatwierdzonych przez dermatologa filmu przeciwsłonecznego do wyboru na twarz i ciało. Znajdziesz nawet SPF w produktach do makijażu i pielęgnacji skóry.