Jestem optometrystą i są to 7 najczęstszych błędów soczewek kontaktowych, które ludzie popełniają

7 wspólnych błędów soczewek kontaktowych Optometrystów widzą, że ludzie popełniają regularnie

1. Spanie w soczewkach kontaktowych

Podczas gdy dr. Richardson zauważa, że ​​niektóre marki kontaktowe są zatwierdzone przez FDA do noszenia na noc, mówi, że to zły pomysł spanie w obiektywach. „Pacjenci, którzy śpią w soczewkach kontaktowych, są bardziej narażeni na zakażenia oczu, takie jak drobnoustrojowe zapalenie rogówki i wrzody rogówki” - wyjaśnia.

Jeśli absolutnie konieczne jest spanie w soczewkach, zaleca noszenie ich przez nie więcej niż sześć kolejnych dni, zanim dała sobie oczy. Kiedy nosisz kontakty zbyt długie, istnieje większe ryzyko, że nasze oczy i soczewki kontaktowe wyschną, co zwiększa ryzyko uszkodzenia po ich w końcu usunięciu, mówi klinika Cleveland. Tak więc zdejmowanie ich daje oczy i pozwala rogówki oddychać, zgodnie z kliniką Cleveland.

2. Korzystanie z tego samego rozwiązania kontaktowego wiele nocy z rzędu

Um, Jestem winny tego, ale dr. Richardson sprawia, że ​​zastanawiam się nad moim najbrudniejszym nawykiem. Mówi, że powinieneś codziennie zmieniać swoje świeże rozwiązanie. „Mówię pacjentom, aby myśleli o ich roztworze soczewki kontaktowej jako o małej wannie z bakterii. Im dłużej bakterie spędzają czas w roztworze, tym bardziej rośnie - mówi. „Nie położyłbyś niczego z brudnej wannie z hydromasażem na ciele i nie czujesz się czysty, więc pomyśl o swoich soczewkach kontaktowych w ten sam sposób."

Cleveland Clinic mówi, że powinieneś dążyć do czyszczenia obudowy i zmiany rozwiązania kontaktowego. A kiedy jesteś przy tym, klinika Cleveland sugeruje, że zastępujesz swój przypadek soczewki kontaktowej co 3-4 miesiące w celu zmniejszenia bakterii.

3. Wkładanie lub usuwanie kontaktów brudnymi rękami

„Wszelkie bakterie wprowadzone do oka mogą powodować infekcję oka” - mówi dr Dr. Richardson. „Kiedy wkładasz soczewki kontaktowe nieuczonymi rękami, wprowadzasz bakterie zarówno do obiektywu kontaktowego, jak i oka.„Więc upewnij się, że myjesz ręce mydłem i wodą przed obchodzeniem się z kontaktami.

4. Nosić kontakty przez zbyt wiele godzin w danym dniu

Chociaż nie ma przepisanej ilości czasu, który powinieneś nosić codzienne soczewki kontaktowe, Dr. Richardson ostrzega przed noszeniem ich po punkcie dyskomfortu. „Długość zużycia soczewek kontaktowych zależy od poziomu komfortu pacjenta, poziomu suchości i wymagań wizualnych, więc będzie inna dla każdego pacjenta” - mówi. „Kiedy masz świadomość soczewek kontaktowych, odczuwaj dyskomfort lub zacznij pocierać oczy-wszystkie są znaki, które twoje ciało daje ci usunięcie soczewek kontaktowych."

5. Nosić kontakty przez dni lub tygodnie (a nawet miesiące!) dłużej niż przepisano

Soczewki kontaktowe są podzielone na podstawie harmonogramu zastępczego, przy czym najczęstsze soczewki są wymieniane co miesiąc, co 2 tygodnie lub codziennie, mówi Dr. Richardson. A kiedy nosisz soczewki kontaktowe poza ich zatwierdzonym przez FDA czas wymiany, narażasz się na infekcję. „Stare soczewki kontaktowe mogą stać się bezpiecznymi przystawkami dla bakterii, co zwiększa ryzyko infekcji” - mówi. „Pomyśl o starych soczewkach kontaktowych, takich jak brudna bielizna lub brudne skarpetki-czy będziesz nosić tę samą bieliznę lub skarpetki od miesięcy? Traktuj swoje soczewki kontaktowe w ten sam sposób!"

6. Nosić kontakty pod prysznicem, basenach i innych zbiornikach wodnych

Być może wiesz, aby uniknąć narażenia soczewek kontaktowych na chlorowaną wodę basenową, ale w rzeczywistości powinieneś powstrzymać się od narażenia ich na całą wodę (w tym prysznicem H20), okres? „W wodzie mogą występować mikroorganizmy, bakterie i chemikalia, które powodują powikłania i infekcje” - mówi Dr. Richardson.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mówi, że niebezpieczna zarodka nazywana Acanthamoeba powszechnie występuje w wodzie z kranu, wodzie jeziora, wodzie studni i innych źródłach wody. Powoduje ciężką i bolesną infekcję zwaną Acanthamoeba Zapalenie rogówki. Więc nie tylko powinieneś pływać ani prysznica w swoich kontaktach, powinieneś pozbyć się swoich kontaktów, jeśli dotkną wody, mówi CDC.

7. Ignorowanie oznak alergii kontaktowej

Wielu użytkowników soczewek kontaktowych nie wie, że możesz być wrażliwy lub uczulony na roztwór soczewki kontaktowej, mówi Dr. Richardson. „Jeśli twoje oczy wydają się suche, czerwone lub podrażnione, gdy kupujesz nową butelkę roztworu soczewki kontaktowej, mogą to być oznaki, że masz niepożądaną reakcję” - mówi. „Najlepszą rzeczą do zrobienia byłoby zobaczenie optometrystów, który może ocenić twoje oczy i polecić dla Ciebie najlepsze rozwiązanie."

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.