Nie jestem wielki w próbowaniu nowych rzeczy, więc rzuciłem sobie wyzwanie dla mojej pierwszej klasy megaformer

Dla mnie rutyna jest wszystko. Chcę wiedzieć, co jem codziennie (pojawiam się w restauracjach przeczytanych pełne menu), jakie są moje plany weekendowe (pięć dni wcześniej) i absolutnie nie widzę filmu w kinach, chyba że jestem tam Godzina przed showtime.

Ponieważ jestem trochę zbyt Kontrola postanowiłem dodać „Próbowanie nowych rzeczy” do mojej listy celów noworocznych. (Nie ma za co, 2020 Alex.) Najpierw: wsiadanie do pociągu Kombucha. Z jakiegoś powodu nigdy nie wdałem się na sfermentowany ruch napojów, ale w duchu wyjścia ze strefy komfortu popijam drinki probiotyczne Kevity jako moje miejsce po treningu Bev (PSA: oni: ' Re dość pyszne).

Następna granica do wypróbowania nowych rzeczy: moja rutyna treningowa. Zazwyczaj jestem galerem tylko na bieżni, więc aby to zmienić, rzuciłem sobie wyzwanie, aby wypróbować moją pierwszą klasę treningową Megaformer w Lagree New York.

Nie będę cię okłamać, byłem więcej niż zdenerwowany (pomyśl, chodząc na swoją pierwszą klasę na siłowni w gimnazjum nerwowo)-ale spotkałem się z założycielką Lagree Laurie Belenati, która pokazała mi, jak wyglądają wyglądać jak wygląd jak Torture-Torture -Maszyny drevice działają i wyjaśniłem każdy z ruchów, czułem Więc o wiele bardziej swobodnie.

Okej, nie chcę rezygnować zbyt soczystego (bardzo, bardzo, bardzo spoconego) informacji o tym, jak poszedł mój megaformerowy trening, ale dostrój się, aby sprawdzić, czy to zabiłem, czy nie. Oto niewielka wskazówka: bolę od tygodnia.

Obejrzyj powyższe wideo, aby obejrzeć mnie na moją pierwszą klasę treningową Megaformer.

Sponsorowane przez Kevity

Informacje w tym artykule są opinią autora (w żaden sposób nie odzwierciedla zasad ani pozycji Kevita. Nie ma to być substytutem profesjonalnych porad medycznych lub żywieniowych.