Jest lepsza niż zwykłe nici dentystyczne? Dentysta waży

Podobnie jak nici dentystyczne niż nici dentystyczne wodne

Zanim zagłębimy się w naukę, ważne jest, aby określić następujące czynności. Oza mówi. Jednak dowody na nici dentystyczne są zachęcające. Starsze badanie opublikowane przez Journal of Clinical Dentistry zbadał użycie nici z wodą i zwykłą nici. Naukowcy stwierdzili, że flossowie wody są bardziej skuteczni niż ich analogowe odpowiedniki. I badanie kliniczne 2021 porównano skuteczność szczotkowania z flosą sznurkową do szczotkowania z flosą wodną i wykazało, że flosery wody były dobrym narzędziem dla tych, którzy stwierdzono, że nitkowanie jest wyzwaniem. Jednak ustalenia wskazują, że zwykła niżka była nieco bardziej skuteczna w usuwaniu tablicy dziąseł.

„Wiele osób uważa [flossów wodnych] łatwiejszych w użyciu” - mówi dr Dr. Oza, dodając, że flosery wodne nie usuwają całej płytki, która buduje się między zębami. „Ma tendencję do łatwego usuwania nowo uformowanej płytki, podczas gdy nici dentystyczne usunie bardziej upartą płytkę”-mówi. Możesz jednak liczyć na flosery wodne, aby dotrzeć pod twoich dziąseł. Najlepsza strategia, którą zaleca? Obydwa.

Ostatecznie nici dentystyczne jest najlepsze dla osób z aparatem ortodontycznym, zatłoczonymi zębami, stałymi elementami utrzymania, zaburzeń zdrowia psychicznego, awersji sensorycznych lub problemów zręcznościowych. Flossing może być trudny do trzymania z wielu powodów, od logistycznej po emocjonalne. Jeśli odbyłeś trochę czasu bez nici, może być wstyd. Rozwiązaniem tego jest mnóstwo cierpliwości i poszukiwanie rozwiązań, które dla Ciebie działają. Jeśli czujesz się sfrustrowany podczas nici, ponieważ nie możesz dotrzeć do zębów sznurkiem, flosser wody sprawia, że ​​jest mniej irytujący.

dr. Oza podzielił się również, że gdy nie czyszczą się między zębami przez nici dentystyczne, przeoczają około 35 procent powierzchni zębów. Z czasem może to wpłynąć na zdrowie jamy ustnej i zdrowie jako całość. Więc jeśli znajdziesz coś, co dla ciebie działa, zawsze warto spróbować.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.