Poznaj przepis na niskobużowy bajgla 2, który spełnia marzenia śniadaniowe

Jednym z głównych atrakcji nazywania domu w Nowym Jorku jest to, że nie można mrugać bez oglądania trzech sklepów z bajgonami. W zeszły weekend znalazłem się w prawdziwie rewolucyjnym zakładzie, który serwował lody i/lub ser śmietankowy według twojego wyboru, pełnoziarnistej pszenicy, jajka lub tęczy. Życie jest dobre. Ale w czasach, w których nie chcesz śniadania z bokiem cukru (naleśniki i płatki zbożowe nie są jedynymi słodkimi śniadaniami, które są też ukryte cukry!), możesz przytulić się do domu dzięki temu dwupodzinniemu bajgrowemu przepisowi, który jest błogosławiony.

Szybkie wyszukiwanie w Google „Bagelów z dwoma iningami” pokaże dziesiątki wyników dla tego samego dokładnego przepisu-choć w rzeczywistości zawiera trzy składniki (jeśli chcesz uzyskać techniczną techniczną). Połączenie samowystarczalnej mąki, soli morskiej i greckiego jogurtu daje puszystą partię bajgli, które są prawie martwe ringer dla prawdziwej oferty. Dzięki krótkiej listy składników bajgiel zawiera zaledwie 1 gram cukru, w porównaniu z 9 gramami, które pojawiają się w młynie, średniej wielkości bajgle.

Blogger Recipe Girl's Creation ma dodatkowe składniki, aby dodać pewne Je ne sais quoi smak i chrupnięcie do każdego kęsa. Z myciem jaj i kultowym ulubionym faworytem handlowym Joe oprócz przypraw bajgla Wielki Brytyjczyka pieca Materiał (przynajmniej moim zdaniem).

Po przygotowaniu złotych brązowych pierścieni białkowych możesz szaleć z dodatkami. Czy pójdziesz pikantnie lub słodkie? Zimno lub tosty? LOX jest oczywiście opcją, ale możesz również rozprzestrzeniać się na tym dupecie Nutella, ulubionym masłem orzechowym lub awokado, aby dodać zdrowego tłuszczu do równania brunchu. Najpiękniejszą rzeczą w bułeczkach jest brak dyskryminacji. Kochają i akceptują wszystkie inne potrawy z ciepłym uściskiem węglowodanów MVP. Naprawdę nie możesz się pomylić.

Poszukiwanie zdrowych śniadań? Jesteśmy z Tobą. I po prostu wierz mi w to, że * musisz * wypróbować jaja bananowe.