Nie, spanie w osobnych łóżkach nie oznacza, że ​​twój związek jest skazany

W takim przypadku kompromis jest kluczem do spotkania z partnerem gdzieś pośrodku. „Musisz wymyślić sposób na spełnienie potrzeb obu ludzi” - mówi Zimmerman. „Jeśli przytulanie i dotyk ma znaczenie dla twojego partnera, musi to mieć znaczenie."

Stwórz przestrzeń dla większej liczby punktów dotykowych przez cały dzień

Gdy znajdziesz się na tej samej stronie o przytulaniu się, następne jest zastanowienie się, jak to się stało. A jeśli śpisz osobno, zobaczenie tego może wymagać dodatkowych przemyśleń i wysiłku. Ale to nie musi być całe wielkie rzeczy do zrobienia. „Może przeplatasz się na kanapie, gdy oglądasz telewizję, aby upewnić się, że dostajesz to fizyczne więź, które w innym przypadku mogłyby się zdarzyć jako spółki łóżka” - mówi Zimmerman.

Zasadniczo emocjonalny element dotyku nie jest związany z sypialnią lub harmonogramem spania. Po pewnym czasie bycie drażliwym z zamiarem, w momentach innych niż przed snem, może stać się drugą naturą. Nie wydaje się, że „próbujesz”; to tylko stanie się sposób, w jaki ze sobą wchodzisz w interakcje.

Więc nie, spanie w osobnych pokojach nie oznacza, że ​​zapisujesz się, aby się rozwijać, oprócz partnera lub że twój związek ucierpi. Jak praktycznie wszystko inne w związku, sprowadza się to do komunikacji i wysiłku. Mając to na uwadze, możesz spać spokojnie.

Ponieważ będziesz spać lepiej, ty i twój partner możecie mniej walczyć. A oto siedem kolejnych wskazówek, aby uzyskać lepszy sen.