Starsi dorośli kwalifikują się do strzałów przypominających-więc jak przekonasz swoją rodzinę do zdobycia?

5 sposobów zajęcia się wahaniem Boostera z bliskimi

1. Wskazać, że skutki uboczne są minimalne

Jeśli ktoś denerwuje się potencjalnymi skutkami ubocznymi, informacje z renomowanych źródeł mogą pomóc w złagodzeniu umysłu, mówi psycholog kliniczny Thea Gallagher, Psyd, adiunkt na New York University i współprowadzącyUmysł Podcast.

„Większość ludzi, którzy dostają wzmacniacz szczepionki z powodu bólu, a stopień innych skutków ubocznych dotyczy tego, czego doświadczyli po pierwszej i drugiej dawce”, Dr. Schaffner mówi. „Nie pogorszy się."

Istnieje pewne dane, które rozkładają to, czego może się spodziewać ukochana osoba. Badanie CDC opublikowane pod koniec września wykazało, że osoby, które otrzymały dawkę wzmacniacza szczepionki MRNA (czyli pfizer-biontech lub moderna), miały skutki uboczne podobne do drugiej dawki. Obejmują one ból w miejscu wstrzyknięcia, zmęczenie i ból głowy. A dla tych, którzy doświadczyli skutków ubocznych, większość była uważana za „łagodną do umiarkowanej” i wydarzyła się dzień po wzmocnieniu.

2. Porównaj to ze strzałem z grypą

Niektórzy są zirytowani pomysłem, że trzeba zdobyć kolejny strzał Covid-19, a dr Dr. Gallagher mówi, że to zrozumiałe. Sugeruje porównanie doświadczenia z odrobiną grypy. „Pomóż im to zobaczyć, tak jak powinniśmy zdobyć grypę każdego roku, aby uzyskać najlepsze wyniki, dobrym pomysłem jest zdobycie wzmacniacza” - sugeruje. „To część naszej fizycznej konserwacji zdrowia. To nie tak, że poszedłeś do dentysty i mówisz: „Poszedłem, a teraz jestem dobry do końca życia!''

3. Oferta umówić się na ich spotkanie

Wydaje się, że wiecznie, ale kiedy szczepionka Covid-19 została po raz pierwszy otwarta dla starszych dorosłych, nie było łatwo znaleźć spotkanie. Nawet wtedy zwykle zaplanowano online, że nie wszyscy starsi dorośli czuli się komfortowo. „Wiele starszych osób było przytłoczonych procesem uzyskiwania szczepionki, gdy się po raz pierwszy się rozwinęła”, Dr. Gallagher mówi. „Ale teraz łatwo jest uzyskać szczepionkę.„Sugeruje oferowanie umówienia się na ich spotkanie i natychmiastowe robienie tego.

4. Wyjdź z nich na spotkanie

To sięga współczynnika niedogodności. Członek rodziny może poczuć, że to kłopot, aby umówić się na spotkanie i zabrać się do lokalnej apteki lub gabinetu lekarskiego. Więc zaoferuj im przejażdżkę. „Po prostu powiedz:„ Umówiłem się, abyś mógł zdobyć swój wzmacniacz w taki i taki dzień, a ja jeźdzę ”, dr. Schaffner mówi. „Ułatwi im proces."

5. Zapytaj o ich obawy

„Tam krąży wiele dezinformacji”, dr Dr. Gallagher mówi, a twój ukochany może mieć zaniepokojenie czymś, co czytają lub zobaczyli w telewizji. Zaleca zapytanie o ich wahanie podtrzymujące, a następnie zwracając się do tego, patrząc razem na odpowiedzi na renomowanych źródłach, takich jak CDC lub FDA. Jedna rzecz, której nie powinieneś robić, dr. Gallagher mówi, że to wykopanie obcasów nad nieporozumieniami. „Jest stare powiedzenie: ludzie nie dbają o to, ile wiesz, dopóki nie wiedzą, jak bardzo Ci zależy” - mówi.

6. Porozmawiaj o tym, co to będzie oznaczało dla Twojej rodziny

dr. Schaffner zaleca, w jaki sposób wzmacniacz wpłynie na twoją rodzinę. „Powiedz:„ Chcemy, aby cała rodzina była maksymalnie chroniona w Święto Dziękczynienia ” - mówi. „Stwórz dla nich cel, który koncentruje się na rodzinie." Dr. Gallagher się zgadza, a ona zaleca powiedzenie czegoś w stylu: „To sprawi, że będziemy o ciebie mniej martwić się i pomoże nam zapewnić dodatkowy poziom bezpieczeństwa."

Jeśli twój ukochany nadal doświadcza wahania Booster, dr Dr. Schaffner zaleca zachęcanie ich do rozmowy z lekarzem-mogą częściej wysłuchać zaufanego lekarza niż ty. „Czasami lepiej jest, jeśli informacje pochodzi od kogoś innego”, dr Dr. Gallagher mówi.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.