Hack suchej skóry Olivii Munn jest bezpłatny i sprawi, że czujesz się jak zroszona bogini

Masz rutynę do pielęgnacji skóry z serum, mlecznym środkiem czyszczącym i tonerem, ale bez ostrzeżenia skóra zaczyna się buntować: jest sucha, łuszcząca się i podrażniona, i nie masz pojęcia, dlaczego dlaczego nie masz pojęcia. To nie jest problem, który oszczędza słynnych ludzi z Tinseltown. Nawet zroszona bogini Olivia Munn cierpi na suchą skórę.

Powiedziała Byrdie, że po przeprowadzce do Green Bay w stanie Wisconsin, kilka lat temu, znalazła rozwiązanie. Nie, nie fantazyjne produkty, ale raczej najprostszy (i bezpłatny) niezbędny tam: H2O. Tak, zwykła stara (nie-cytrynowa) woda.

„Myślę, że największą rzeczą jest zwiększenie spożycia wody. Potrzebujesz wody, aby wyglądać młodo i smarować stawy i twarz.„-Olivia Munn

„Myślę, że największą rzeczą jest zwiększenie spożycia wody. Potrzebujesz wody, aby wyglądać młodo i smarować stawy i twarz - mówi. „Robię trzy litrów dziennie, co jest trudne.„(I aby zminimalizować zniechęcającą fizyczną postawę gigantycznych jednolitrowych butelek, Munn powiedziała, że ​​zamiast tego decyduje się na picie z sześciu mniejszych pojemników.)

Wszyscy wiedzą o podstawowych właściwościach wody pitnej, ale Munn twierdzi, że wchłania. dużo. woda. zrobiła znacznie więcej dla jej ciała. „Woda pomaga zwiększyć metabolizm [i] pomaga utrzymać wagę”, powiedziała, dodając, że możesz nawet pójść o krok dalej dzięki strategicznej selekcji witamin i kwasu hialuronowego, które, jak powiedziała, jest niezbędne, aby pomóc w noszeniu tego Woda do skóry."

Ale według niektórych dietetyków ilość wody, którą pijesz codziennie, powinna opierać się na ciężar ciała: podziel swoją wagę na pół, i tak bardzo powinieneś dążyć do upadku w uncjach.

Już popijałem codzienny limit nawodnienia? Istnieją inne hacki oszczędzające skórę, takie jak jadeanki, maski rozjaśniające i samoczyszczące ręczniki do wypróbowania.

Olivia Munn chce również, abyś rozważył zamrożenie jaj i diety 80/20.

Ta historia została pierwotnie opublikowana 19 grudnia 2017 r.; Został zaktualizowany 27 czerwca 2018 r.