Namanie stóp czarną herbatą może być sekretem zatrzymywania potu w jego torach

Ale jeśli normalny pot daje ci żal, będziesz chciał zastąpić stare buty na nowe, ponieważ zużyte buty mogą być hodowlą bakterii, które faktycznie powodują zapach stóp.

„Zapach stóp zdarza się, ponieważ kiedy twoje stopy poci się, jak w tenisówki, pochłonie pot, a następnie bakterie zaczną karmić się”, dr Dr. Sutera mówi. „[Zapach] jest w rzeczywistości produktem ubocznym z bakterii.„Stare buty pełne bakterii mogą pogorszyć spocony problem.

Jeśli zrobiłeś zapas swojej szafy, a twoje stopy są fabrykami potu, dr. Sutera faktycznie poleca naturalne środki, które każdy może zrobić w domu z wystarczającą ilością torebek na herbatę.

Jak powstrzymać stopy przed poceniem się za pomocą czarnej herbaty

Istnieje substancja w czarnej herbaty zwanej kwasem taninowym, która może działać na gruczołach potu, aby zmniejszyć ich aktywność.

„To trochę jak naturalny antyperspirant” - mówi dr Dr. Sutera. „To, co robią garbniki, to tymczasowo zmniejszają kanały potowe, więc nie produkujesz i nie wypuszczasz tak dużo, a to również pomaga w zapachu."

Nie znajdziesz kwasu taninowego w ziołowej lub zielonej herbaty. To musi być mocne, czarne rzeczy. I dr. Sutera doradza, że ​​potrzebujesz wysokiego stężenia herbaty w wodzie, aby była skuteczna.

„Musisz go zaparzyć w taki sposób, który jest tak ciemny i silny, jakby to nie było nic, co kiedykolwiek piłeś”, dr. Sutera mówi. „Nie wiem, czy jest dokładny przepis, ale powiedzmy, że chcesz uczynić to co najmniej pięć razy silniej."

dr. Sutera zaleca zrobienie dużej partii super ciemnej herbaty. Następnie możesz włożyć niewielką ilość do wanny lub basenu i umieścić tam stopy na około 10 minut na noc. Nie musisz zakrywać całej stopy; herbata powinna po prostu zaspokoić dno twoich stóp, ponieważ tam są gruczoły potowe.

Wyniki nie będą natychmiastowe. dr. Sutera mówi, że domowy środek zajmuje kilka dni do pracy. Jest to także krótkoterminowa poprawka: kiedy przestaniesz regularnie namoczyć, gruczoły wznowią ich normalną aktywność. Ale uważa, że ​​może to być skuteczne i część większego rytuału do samodzielnego pielęgnacji stopy. Na podstawie własnych doświadczeń z moczeniem czarnej herbaty, herbata również działa jak złuszczka. Dlaczego więc nie dodać olejków eterycznych i zakończyć rutynę za pomocą luksusowego kremu nawilżającego? dr. Sutera zaleca „z kwasem mlekowym, który pomoże złuszczać i zmiękczyć wywołaną skórę."

„Ludzie są bardzo świadomi swoich stóp, szczególnie wiosną i latem”, dr Dr. Sutera mówi. „Użyj pędu samoopieki tutaj."