10 najgorszych rzeczy, które możesz zrobić na siłowni

Kolejny ogromny czytelnik Pet Peeve? Nadmierne dokumentowanie mediów społecznościowych podczas zajęć. Całkowicie fajnie, że chcesz na żywo ze swoimi działaniami fitness, ale trzymajmy to do minimum, czy my? (O ile nie pracujesz na witrynie odnowy biologicznej, a Instagraming jest częścią twojego opisu stanowiska, oczywiście…)

przez Giphy4. Mocno upuszczanie ciężarów

Rozumiemy. Skończyłeś z tym zestawem, ale musieć Tak głośno rzucasz ciężary?!

przez Giphy5. Wczesne opuszczenie zajęć

Od opuszczenia zajęć spinowych podczas odcinka po wykluczenie z klasy jogi podczas Savasana (której po prostu nie dostajemy TBH), wydaje się to powszechnym irytacją większości uczestników klas. Czy te dodatkowe dwie minuty naprawdę zrobią różnicę?

przez Giphy6. Zdobycie mały zbyt wygodne w szatni

Pomiędzy przycinaniem paznokci a użyciem suszarki do włosów w miejscach, o których nawet nie chcemy wspomnieć, czytelnicy W+G widzieli kilka rzeczy. Proszę, o, proszę, traktuj to jak toaleta publiczna, jaka jest i nie jak Twoja osobista łazienka. Wszyscy jesteśmy za wolne panie, ale niektóre rzeczy można zachować prywatność.

przez Giphy7. Czai się za innym gimnastycznym

Jeśli pokój jest zapakowany i po prostu umierasz, aby dostać się na maszynę, dostajemy go, ale czy naprawdę musisz stać bezpośrednio i czekać, czy jeszcze gorzej, aby pracować w pięciominutowym zestawie innej osoby? Jeden czytelnik miał nawet kogoś, kto wziął jej ciężary, gdy ich używał!

przez Giphy8. Intensywny zapach ciała

Cały sens siłowni polega na pocenie się, więc jest całkowicie zrozumiałe, że nie wszyscy będą pachnieć. Ale, aby spowodować faktyczny ból dla osób wokół ciebie, to miejsce, w którym rysujemy shork przed siłownią, jeśli musisz!

przez Giphy9. Lub gorzej związane z perfumami

Słuchaj, wszyscy się pocimy na siłowni. Pokrycie go najnowszym owocowym zapachem od Michaela Korsa tak naprawdę nie pomoże. W rzeczywistości to znacznie, znacznie gorzej.

przez Giphy10. Popisywanie się lub uderzenie w ludzi podczas ćwiczeń

Czasami siłownia może być świetnym miejscem do spotkania z kimś, kto ma wspólne interesy. A czasem naprawdę potrzebujeszten facet lub dziewczyna pozwala ci się pocić w spokoju.

Po prostu nie mogę dziś poradzić sobie z siłownią? Wypróbuj ten trening z każdym miejscem (alias at-home) z Emily Cook Harris z The Fhitting Room. Lub uderz w plażę i wypróbuj ten idealny trening na świeżym powietrzu od Tone It Up Girl.

Ta historia została pierwotnie opublikowana 15 lipca 2016 r.; Został zaktualizowany 29 czerwca 2018 r.