American Podiatric Medical Association podaje * te * 7 Sneakers jego ostateczna pieczęć zatwierdzenia
Jak trampki uzyskują akceptację APMA (i dlaczego są lepsze dla konsumentów)
Teraz ważne jest, aby wyjaśnić, że marka (jak na przykład Hoka lub New Balance) nie może uzyskać akceptacji dla wszystkich trampek, które robią. Zamiast tego marka musi przesłać każdy tenisówka do akceptacji.
Aby sneaker otrzymał pieczęć apma akceptacji, istnieje dość surowe wymagania, mówi Bruce Pinker, DPM, chirurg stóp i kostki w Progressive Foot Care. „Jeśli jest to obuwie, [buty] są zwykle bardzo dobrze wytwarzane”, mówi, wskazując, że leki i wkładki mogą również mieć pieczęć. „Buty prawdopodobnie przeszły niektóre testy lub są badania, które wykazały, że działają dobrze i są bardzo skuteczne."
„APMA chce zatwierdzić trampki lub buty, które potencjalnie będą miały pewne optymalizacje lub korzyści z chodzenia lub biegania. Będą wygodne i będą dobre dla twoich stóp ”, dodaje Nelya Lobkova, DPM, podiatra certyfikowanego przez zarząd.
To powiedziawszy, tylko dlatego, że but nie ma pieczęci Apma, nie oznacza, że to złe buty; Po prostu weryfikuje akceptowane buty zostały sprawdzone przez lekarzy i że spełniają standardy organizacji. To powiedziawszy, podiatry nadal uważają, że trampki akceptowane przez Apma są lepsze dla konsumentów.
7 pary tenisówek zaakceptowanych apma, które zalecają podiatry
Jako notatka, buty, które wymieniliśmy poniżej, są naszej własnej koncepcji. APMA sortuje trampki do kategorii butów do biegania, butów turystycznych, butów, sandałów itp.-ale nie przypisują „najlepszych” ani rankingów do żadnego z butów, które zatwierdzają.
Najlepsze do chodzenia:
Dostępne rozmiary: 6-11, w pół rozmiarów i dwie szerokości
Walkers-the Klaw 528 Sneaker został stworzony dla Ciebie. Każdy but ma niezrównane wsparcie łukowe i głęboki kubek na pięcie, który zapewnia doskonały komfort bez obciążenia cię. Lekki status sprawia, że są idealnymi butami do noszenia, jeśli jesteś na nogach przez cały dzień. (Plus, jako pisarz, który jest zakochany słowami, doceniam to, że Klaw jest spacerowany do tyłu.)
dr. Lobkova, który jest biomechanicznym konsultantem KLAW, mówi, że te trampki świetnie nadają się do spaceru i stania, ale prawdopodobnie powinieneś nie trzymać ich z dala od bardziej skalnych terenów. „528 jest najlepszy do codziennego spaceru”, mówi Dr. Lobkova: „To wszystko skóra i tak naprawdę nie chcesz biegać w całej skórze”, ponieważ nie jest to bardzo oddychające, dodaje. Jednym z nich jest to, że są trochę polaryzują dla ich masywnego, granicznego wyglądu ortopedycznego. Mimo to są wygodne, co to wszystko Naprawdę spraw.
Przeczytaj pełną recenzję tutaj.
Zabarwienie: 4
Profesjonaliści:
- Niezwykle wygodny
- Głęboki kubek pięty dla stabilności
- Zaprojektowany z pomocą podiatry
- Lekki
Cons:
- Drogie
- Skóra nie jest taka oddychająca
Najlepsze do biegania:
Dostępne rozmiary: 5-13, w połowie rozmiarów i czterech szerokości
„Brooks jest dobrze znany z biegania”, według Dr. Pinker. „Duch jest bardzo trwały i jest dobrze zaprojektowany do wspierania biegaczy na duże odległości”, dodaje. Ważenie o 9.1 uncje, Brooks Ghost 15 jest jednym z najlżejszych butów do biegania. Nie bierz tego, że nie są wygodne; Absolutnie nadal dostajesz miękką poduszkę, której potrzebujesz z dobrego bieżącego buta.
Oprócz posiadania pieczęci akceptacji APMA, Ghost 15 zdobył także nagrodę World Shoe Runner's World. Z perspektywy środowiska cholewka tego buta jest wykonana z plastikowych butelek przypominających recykling, które w przeciwnym razie poszliby na wysypisko. Wreszcie, że istnieją cztery rozmiary szerokości i ponad 40 kolorów, co oznacza, że jest wiele do wyboru, aby znaleźć idealne dopasowanie (niektóre kolory to edycja limitowana, więc sprawdź, czy ten, który chcesz, jest w magazynie.) Należy jednak zauważyć, że te buty są najlepsze do biegania na drodze, więc prawdopodobnie będziesz chciał je również powstrzymać od szlaku
Przeczytaj pełną recenzję tutaj.
Kolory: 45
Profesjonaliści:
- Dużo kolorów i szerokości
- Lekki
- Wykonane z materiałów pochodzących z recyklingu
- Wspierający
Cons:
- Drogie
- Nie nadaje się do biegania szlakiem
Najlepsze na duże odległości:
Dostępne rozmiary: 5-12, w pół rozmiarów i dwie szerokości
Obaj podiatry I Apma uwielbia New Balance Sneakers ze względu na swój styl, wsparcie i funkcjonowanie. Wiele modeli ma pieczęć apma akceptacji, ale jeśli jesteś na polowaniu na trampkę na duże odległości, sprawdź świeżą piankę x 880v13, co jest krokiem w górę od 880V12S, które podiatra, Dana Canuso, DPM , wcześniej zalecane do W+G.
O zaledwie 8.4 uncje, są piórem, więc nie rozważą cię na późniejszych milach. Co więcej, są niesamowicie wspierające i nieco sztywniejsze niż inne opcje, które zapewnią długotrwałą stabilność. Bonus: są wyprodukowane z 3-procentowymi treściami biologicznymi, która jest lepsza dla planety.
Zabarwienie: 3
Profesjonaliści:
- Świetne do biegania na odległość
- Wspierający
- Niezwykle lekki
- Wykonane z materiałów biologicznych
Cons:
- Drogie
- Nieco sztywniejsze niż inne opcje
Najlepsze do wędrówek:
Dostępne rozmiary: 5-11, w pół rozmiarów
Podiatrzy Miłość Buty Hoka do chodzenia, biegania, stojące-po prostu o wszystkim. Ale jeśli planujesz spędzić dużo czasu na szlakach i chcesz towarzysza akceptowanego przez Apma, nie szukaj dalej niż ci źli chłopcy.
Niedawno nosiłem Hoka Stinson 7 na szlak biegnących w Alpach i byłem pod wrażeniem stabilności, którą oferuje. Ponieważ jestem wielkim fanem Hoki, jestem już przyzwyczajony do dużych podeszwy, ale są one również z grubszą podeszwą środkową dla najwyższej wchłaniania wstrząsu.
Nieco trudniej było się do tego dostosować. Ponieważ trampki są przeznaczone na cały teren, w tym drogi i szlaki, dół prawie przypomina korki-co może być trudne. Ale kiedy to zrobisz, poczujesz się, jakbyś mógł biec szybko Ponieważ buty ma niesamowitą przyczepność.
Zabarwienie: 2
Profesjonaliści:
- Najwyższe wchłanianie wstrząsu
- Doskonała przyczepność
- Wspierający
- Może być używane do biegania drogowego lub szlaku
Cons:
- Drogie
- Trochę ciężki
Najbardziej wszechstronny:
Dostępne rozmiary: 5-12, w pół rozmiarów i dwie szerokości
Na początku tego roku pisałem obszernie o tym, jak bardzo kocham Clifton 9. To taki lekki tenisowiec (waży tylko 7.3 uncje dla kobiet!) To jest w jakiś sposób najbardziej wyściełany but marki. Jest dostępny w 11 kolorach dla kobiet i 16 dla mężczyzn, więc zdecydowanie jest tu mnóstwo opcji.
Chociaż uwielbiałem biegać w tych butach, jeszcze lepiej jest wejść, ponieważ są tak lekkie. Kilka razy uderzyłem w siłownię. Odkryłem, że działali równie dobrze na bieżni, jak na drodze. Są również dobre na treningi ramion i podstawowych. (Nie są jednak dobrze robić treningi oparte na nogach lub chodzić na wędrówki, ponieważ nie mają odpowiedniego rodzaju przyczepności w podeszwie. ) To powiedziawszy, są jednymi z najbardziej wszechstronnych trampek, w które można się przyjąć.
Przeczytaj pełną recenzję tutaj.
Zabarwienie: 12
Profesjonaliści:
- Wszechstronny dobro do chodzenia, biegania, wędrówki i nie tylko
- Niezwykle lekki
- Wygodny
- Rocker Bottom for Propulsion
Cons:
- Drogie
- Nie jest świetny do podnoszenia lub treningów opartych na nogach
Najlepsze do podnoszenia ciężarów:
Dostępne rozmiary: XS-L2
Kiedy ty Czy podnoszenie ciężarów, chcesz buta, który jest tak płaski, jak to możliwe. Pomaga to zapewnić stabilność potrzebną do zachowania właściwej formy, i jest to lepsze dla twoich stóp, ponieważ otrzymują taką samą wsparcie od obcasów do stóp. Na przykład, gdybyś nosił buty z rockerem, twoje obcasy otrzymałyby większe wsparcie niż palce u stóp-i utrudniałoby zachowanie równowagi, powiedzmy, przysiad lub martwy ciąg.
Wprowadź trener Apollo Pro z Kinis, który jest akceptowany apma do podnoszenia. Oczywiście cena nie jest niczym kichającym. Przy prawie 200 USD trener Kinis Apollo Pro to najdroższy buty na tej liście. Jednak buty można również myć w pralce i chodzić na wilgoć, więc zdecydowanie wartość jest wart dodatkowej gotówki, jeśli możesz sobie na to pozwolić. Jedynym minusem tego buta jest rozmiar. Zamiast mieć rozmiary 5-12 i przechodzić po pół rozmiarów, trener Apollo Pro biegnie od XS (rozmiary 5-6) do L2 (rozmiary 11.5-12). Witryna zaleca rozmiar, jeśli jesteś od połowy rozmiarów.
Zabarwienie: 2
Profesjonaliści:
- Zaprojektowany do podnoszenia i szkolenia
- Przyjazny dla równowagi
- Można prać w pralce
- Lekkie i obrzydliwe wilgoć
Cons:
- Drogie
- Działa w górę
Najbardziej naturalne dopasowanie:
Dostępne rozmiary: 5.5-12, w połowie rozmiarów i trzech szerokości
Wybraliśmy paradygm Altra jako najlepszy dla naturalnego dopasowania, ponieważ oferuje to, co marka nazywa technologią „kształtu stopy”. Ta technologia jest „zaprojektowana w celu rozwiązania szeregu unikalnych dopasowań, różniących się szerokością od pięty po pudełko na palce”, która ma „dać stóp więcej miejsca."
Możesz zdobyć paradygm altra 6 w oryginalnym dopasowaniu, który jest najmłodszym ze wszystkich trzech opcji. Możesz również uzyskać to w standardzie, który jest zasadniczo średnim rozmiarem. Na koniec możesz rozważyć zdobycie go w szczupłym, co możesz chcieć zrobić, jeśli masz wąskie stopy. Po prostu zwróć uwagę, rozmiary działają nieco małe, więc pamiętaj o tym, gdy dodajesz parę do koszyka.
Zabarwienie: 6
Profesjonaliści
- Dostępne w trzech „kształtach stóp”, aby pomóc stóp lepiej dopasować
- Zaprojektowany z myślą o biegu
- Wspierający
- Lekkie i responsywne
Cons:
- Drogie
- Działa w górę
