Klasa Taryn Toomey zbliża się do miasta w pobliżu (słyszałeś mnie!)

Nigdy wcześniej nie zdawałem sobie tego!) Ruchy towarzyszące utworom Czy celowo monotonne i wolne od choreografii. Toomey uważa, że ​​to uwalnia umysł do pracy obok ciała. „Musisz marynować i radzić sobie z frustracją, podrażnieniem, siłą i cokolwiek innego” - wyjaśnia. Często ta praca pomaga sugestywne słowa instruktora i to ta kombinacja czasami sprawiła, że ​​płakałem. (W dobry sposób!) Chociaż po wejściu do ćwiczeń może nie być dużo talentów.

To nie przypadek, że w rezultacie klasa może poczuć się jak najwyższy w samokierbanej opiece sh-shop; Toomey mówi mi, że narodziło się to z prostego pragnienia uzdrawiania się z urazu z dzieciństwa. „Przez dwa lata uczyłem tej metody bez imienia i naprawdę z zamiarem śledzenia tego, co się dzieje i podłączyć kropki” - mówi. Być może dlatego, że jest tak osobisty lub dlatego, że jego szczególna magia jest tak trudna do opisać, nie mówiąc już o odtworzeniu, klasa siedzi mniej więcej w pojedynkę w swojej przestrzeni-dlatego Toomey stara się teraz uczynić go bardziej dostępnym.

Jeśli nadal jesteś zrozumiałe, co czyni klasę tak wyjątkową, zachęcam do przyłączenia się do 150 innych dusz w wybranym przez ciebie miasta za to, co zapowiada się, jak toey frazy, „potęka” doświadczenie. Rock Show-Cathartic Exercise towarzysją zdrowe, zatwierdzone klasą (gluten-, nabiał, rafinowany bez cukru), sklep pop-up i studio portretowe dla bezpłatnych snapów. Bilety trafią do sprzedaży już dziś i możesz zdobyć tutaj.

Ciekawy, ale zaniepokojony próbą tego niejasno kultuskiego zjawiska? Czuć się niekomfortowo, a Toomey wyjaśnia, dlaczego. Ponadto, ponieważ klasa obejmuje szkolenie HIIT, oto sześć rzeczy nowicjuszy do praktyki powinno wiedzieć.