On-the-the-the -ise Autoimmune Chorobe, o których każda kobieta musi wiedzieć

Dlaczego tak wiele naszych ciał zwraca się przeciwko nam i co możemy z tym zrobić? Czytaj dalej, aby wiedzieć o kluczowych rzeczach o zaburzeniach autoimmunologicznych i wskazówki, jak naturalnie odwrócić objawy.

Choroba autoimmunologiczna: to (głównie) kobieta

Dane wyraźnie dowodzą, że zaburzenia autoimmunologiczne wszystkich rodzajów nieproporcjonalnie wpływają. Co daje?

„To naprawdę wielkie pytanie i nie jest dobrze zrozumiane”, przyznaje Dr. Berzin. „Po prostu wiemy, że zasadniczo choroby autoimmunologiczne wpływają na kobiety bardziej niż mężczyźni."

Niektóre badania sugerują, że hormony są winne DR. Zauważa Berzin, estrogen i androgeny faktycznie łączą się z receptorami na komórkach odpornościowych, ale nie jest w pełni zrozumiałe, czy i jak interakcja między nimi prowadzi do nieobecności autoimmunologicznej.

Niektóre osoby są również genetycznie predysponowane do choroby autoimmunologicznej, ale Dr. Berzin podkreśla, że ​​jest to tylko mały kawałek układanki. „Geny nie są diagnozą; Geny są po prostu potencjalne - mówi. „Więc musimy spojrzeć na to, co zwraca się na geny.”I, głównie, to środowisko i styl życia wpływają na to, jak te geny wyrażają siebie.

Pięć dużych autoimmunologicznych wyzwalaczy

dr. Berzin mówi, że istnieje pięć głównych teorii dotyczących tego, co powoduje, że nasze układ odpornościowy deklaruje bunt na naszych ciałach. Jedną z klasyków jest „teoria higieny”, która zasadniczo mówi, że w miarę zmniejszenia naszej ekspozycji na brud i drobnoustrojów na antybakteryjne układy odpornościowe, które zostały zaprojektowane z tymi zagrożeniami, zostały wyrzucone z tego balansować.

Kolejnym wyjaśnieniem jest teoria mikrobiomu, która zeruje się na jelitach jako zero zero dla autoimmunologicznego spustoszenia. „Bakterie w jelitach mocno regulują układ odpornościowy”, wyjaśnia Dr. Berzin: „Ale zniszczyliśmy nasze mikrobiomy na wiele sposobów-wzięli wiele antybiotyków i bez recepty środków przeciwbólowych i innych rodzajów leków. Zjedliśmy dużo wyrafinowanej i przetworzonej żywności."

Dodaje, że w skrajnych przypadkach całe to nadużycie może prowadzić do nieszczelnego zespołu jelita, trzeciego winowajcy choroby autoimmunologicznej. „Komórki, które wychodzą z przewodu pokarmowego, mają gęstość o jedną warstwę, a za nimi znajduje się 70 procent układu odpornościowego”, mówi. „Gdy te komórki lub powiązania między nimi zostaną uszkodzone, warstwa ta staje się porowata i to właśnie nazywamy nieszczelnym jelitem lub przepuszczalnością jelitową. Kiedy tak się dzieje, układ odpornościowy jest nagle narażony na rzeczy, które jesz i przyjmujesz leki, i może być przewlekle włączony lub uwrażliwiony na nowe rzeczy, na które wcześniej nie był wrażliwy."

dr. Berzin twierdzi, że istnieje również związek między niedoborem witaminy D a zaburzeniami autoimmunologicznymi, a hormony stresowe kortyzolu-A odgrywa główną rolę w rozwoju tych chorób.

Ale poczekaj! Jest dobre wieści…

Jeszcze nie wariuj. Berzin mówi, że jeśli zostanie złapany wystarczająco wcześnie, wiele objawów autoimmunologicznych można odwrócić bez leków. „W medycynie funkcjonalnej uczymy ludzi medytacji i zmniejszania przewlekłego stresu; zabieramy zapalne produkty spożywcze, takie jak gluten, nabiał i cukier; Pomagamy wspierać zdrowego mikrobiomu, uczą powinien jeść; i rozwiązywamy [] niedobór składników odżywczych i leczymy nieszczelne jelita przez suplementy."

Problem, mówi, polega na tym, że zaburzenia autoimmunologiczne są często błędnie rozpoznane na wczesnych etapach. „Mówi się, że wiele osób jest po prostu zestresowanych lub przygnębionych-lub są powiedziane, aby, powiedzmy, wziąć środki przeczyszczające, jeśli są zaparci (które mogą być niedoczynnością tarczycy) lub doradcą, jeśli odczuwają ból ( które może być reumatoidalnym zapaleniem stawów)."

A jeśli zdiagnozują się, mówi, że tradycyjne MDS zwykle przepisują leki, które po prostu zmniejsza odpowiedź immunologiczną, nie biorąc udziału w podstawowej przyczynie problemu. (Chociaż w ciężkich przypadkach podkreśla leki Jest pomocny.)

Więc jaka jest odpowiedź? Podsumowując: jeśli doświadczasz czegoś w ciele, co nie wydaje się właściwe, nie ignoruj ​​tego. Znajdź lekarza, który poważnie potrakuje twoje objawy, nawet jeśli brzmią jak NBD. „Wielu lekarzy czeka, aż będziesz miał naprawdę poważną chorobę, zanim przetestują cię na wszystko, a wiele osób jest diagnozowanych za późno”, mówi. Ponieważ tak się stanie, jest to BFD.

Kolejny poważny stan zdrowia, o którym nie rozmawiamy wystarczająco? Depresja o wysokiej funkcjonowaniu. Oto jak się tym zająć-i jak zdrowie jelit może odgrywać pewną rolę.