Powstanie kobiet w Crossfit To nie wszystkie martwe ciąg i róże

Meet Well+Good's Fitness Historian, dr Natalia Petrzela, profesor historii w New School w Nowym Jorku i najważniejszy instruktor Intensati, który dzieli się z nami spoconą przeszłość w tej kolumnie.

Na dobry czas, zadzwoń do Fran, 21: 15: 9 może wyglądać jak graffiti w pokoju męskim. Chyba że oczywiście jesteś jednym z milionów entuzjastów CrossFit na całym świecie, który dostaje wewnętrzny żart.

Często wytłoczone na koszulkach rozciąganych na skrzyniach rzeźbionych Crossfitters, tajemnicze hasło odnosi się do jednej z najtrudniejszych WOD marki fitness lub treningów dnia, z których wszystkie są nazwane dla kobiet. I może nie tak pochlebnie.

Współzałożyciel Greg Glassman wprost ochrzcił słynnego „Fran” Wod, ponieważ „wszystko, co cię opuściło na plecach, patrząc w niebo, pytając„, co się ze mną stało?„Zasługiwał na imię kobiety.”(Cyfry nie są numerem telefonu, ale konkretna sekwencja pędników i podciągnięć.)

Być może ta rozmowa jest po prostu rodzajem Bro-ish Ribbing, którego można się spodziewać w „pudełku” Crossfit (lub siłowni, w CF Malance), gdzie estetyka jest przemysłowa, a klientela jest około 50 procent mężczyzn, wyjątkowo wysokie dla grupy przestrzeni fitness , który zwykle jest zdominowany przez kobiety.

Jednak panie wydają się to kochać.

Crossfit może nie brzmieć jak feministyczna utopia, ale kobiety gromadzą się na pudełka na całym świecie, aby wyruszyć na swoje wyczyny siły i czasami indukujące wymioty „oddychające ogień”, zdecydowanie inny cel (wciąż (wciąż (wciąż!) wszechobecnie sprzedawane „ciało bikini.”I faktycznie w tym tygodniu CrossFit Games, obecnie rywalizują dziesiątki super-buffów.

Dlaczego Kobiety coraz częściej w Crossfit nie są tak oczywiste.

Założona w 2000 roku przez Glassmana i jego ówczesną żonę Lauren Jenai, CrossFit zaczął jako rodzaj powrót: wysoka intensywność, niska technologiczna alternatywa dla głównego nurtu, coraz bardziej koncentrująca się na dużych i kardio kultury fitness, która przekształciła siłownię ze spoconego, spoconego beznadziejne lochy do eleganckich studiów i klubów zdrowotnych (od Pompowanie żelaza Do Doskonały, dla wizualizacji) zamieszkania przez większą liczbę kobiet.

„Nie ma czegoś takiego jak trening męski lub żeński-nie wykonują tych samych ćwiczeń."

Podczas gdy „ćwiczenie” odnosiło się kiedyś na subkulturę głównie mężczyzn podnoszących ciężki do masowy, w latach 70. rosnące ciało (ahem) badań świętowało korzyści zdrowotne i estetyczne cardio, najsłynniej inspirując zjawisko joggingu, ale także zjawisko joggingu, ale także zjawisko joggingowe, ale także Fitness-I-Fiction of Choreographed Trainouts zaprojektowany i odwiedzany przez kobietę, która była wcześniej wykluczona z tych przodków współczesnych #Fitfam.

Jako pokolenie kobiet, które dorastały wraz z tytułem IX, które osiągnęły pełnoletni. Ta spocona nowa scena oboje popierała aktywną kobiecość (jedna kobieta, z którą przeprowadziłem wywiad, przypomniała sobie, że „Jane Fonda sprawiła, że ​​jestem dumny z ćwiczeń publicznych”), i przyjęła konwencjonalne pojęcia różowych ciężarów, skupienie się na odchudzaniu i narodzinach Moda fitness, która po raz pierwszy sprawiła, że ​​kobiety wynikają z legginsów „rozbijających tyłek” zamiast mniejszych wersji męskich ubrań.

Crossfit może poczuć się jak odrzucenie Wszystko z powyższych, od cardio w stanie ustalonym po eleganckie studia fitness, które sprawiają, że przestrzenie, no cóż, ładne.

Szczególna dynamika płci kultury CrossFit

Ale wracając do problemu językowego. Podczas gdy prawie czterdzieści lat temu feministki z powodzeniem naciskały na National Weather Service, aby powstrzymać mizoginistyczną praktykę nazywania burz dopiero po kobietach, historia pochodzenia Franka sugeruje, że idea siły żeńskiej jako destrukcyjnej i dominującej jest podstawą wizji Crossfit. Kobieta trenerka powiedziała mi z odpowiednikiem werbalnego rzutu oka, że ​​chociaż nie jest osobiście obrażona, „The Fran Story” jest również znane jako „oczywiście seksualne."

W 2003 r. Glassman opisał serię WOD „Nasty Girls” z podobnie masochistycznym smakiem; „Permiącym urokiem tych kobiet jest ich zdolność do wykorzystywania słabości i upokorzenia cię.”(Rozmowy online jeszcze bardziej intensywnie wyrażają te postawy; sprawdź dowolny wątek o szaleństwie Glassmana i Jenai na swoim niebezpieczeństwie.) Natomiast „bohaterowie” Wods, trzeźwo wymieniona na honor upadłych żołnierzy, są prawie wyłącznie mężczyznami. Nie wymaga geniuszu, aby wykryć ten stereotyp z 100 jardów (deski rozdzielczej sprintu).

Nic dziwnego, że pudełka CrossFit rezygnują z dobrego samopoczucia, a twierdzisz, że ty-dziewczyna zdobiąc ściany tanecznych studiów kardio dla szorstkich poleceń „htfu” (czyli „stwardnienie fe”) podczas przetrwania „jaskini bólu.„Chating online na forach Crossfit może mieć tendencję do wojny o wymiotach po ciężkim treningu (czule zaprojektowane„ Spotkanie wujka ”) lub odrywanie skóry z rąk wywołujących z ciężkiego podnoszenia.

Kobiety konsekwentnie liczą wysoko wśród gliniarzy i byłego personelu militarnego, które po raz pierwszy uruchomiły CrossFit, aby gwiazdorski z garażu Santa Cruz na przełomie wieków.

Taki machismo wykracza poza zwykłą retorykę, ponieważ CrossFit został niedawno pozwany za wymaganie od transseksu. Płeć też nie jest jedyną kategorią, która wywołała kontrowersje Crossfit. Trwa, choć niespokojna, rozmowa o tym, jak biała jest kultura, aw tym miesiącu ogłoszenie, że konkurenci gier zabiorą do domu Glock Piera, ponieważ nagrody zainspirowały oburzenie internetowe, zwłaszcza od International Crossfitters i tych, którzy uważali, że decyzja była w złym smaku, biorąc pod uwagę Amerykę Epidemia przemocy z użyciem broni (zmiana.Petycja Org rozpoczęta przez Australijczyk otrzymał ponad 20 000 podpisów).

Jednak zwłaszcza podana wyjątkowo zdecentralizowana struktura Crossfit (pudełka są podmiotami stowarzyszonymi, a nie franczyzobiorami) zrodzonymi z „wściekłego libertarianizmu Glassmana, najlepszym sposobem zrozumienia osobliwej dynamiki płci kultury Crossfit, nie jest analizowanie słów Glassmana, ale z niektórych jego najwcześniejszych adoptowanych : kobiety.

Kobiety konsekwentnie liczą wysoko wśród gliniarzy i byłego personelu militarnego, które po raz pierwszy uruchomiły CrossFit, aby gwiazdorski z garażu Santa Cruz na przełomie wieków. Nicole Carroll, nauczycielka ceramiki i jogi, opisała w nauce oddychania ognia jako „ostatnia osoba, której można się spodziewać w Bractwie Fight Crossfit”, doświadczyła zarówno poczucia „powrotu do domu”, jak i „konkurencyjnego oburzenia”, kiedy weszła do pudełka Glassmana i widziałem, jak kobiety wykonują idealne podciągnięcia. Podobnie jak wiele innych kobiet, była uzależniona.

Dlaczego kobiety są uzależnione od CrossFit

Podczas gdy CrossFit jest znany jako jeden z najlepszych treningów na spotkanie z facetem, a wesela crossfit to zdecydowanie coś, kobiety zdecydowanie pojawiają się na więcej niż chłopcy lub błyszczące wystrój w nowo bogatych w udogodnienia pudeł New York Times opisane jako przeciwstawiające się jakiejkolwiek wizji „jaskini Spartan Man”, a pozornie również kruchości żeńskiej. To akcja w tych pudełkach, błyszcząca lub rozebrana, przynosi większą liczbę kobiet zbiorowo zmęczonych wciąż popularną ortodoksją, idealnym treningiem jest rutyna o wysokiej zawartości/niskiej ważności, aby odeprzeć demonizowaną „Bulkistness„ Bulkistness."

Większa liczba kobiet [jest] wspólnie zmęczona wciąż popularną ortodoksją, że idealnym treningiem jest rutyna o wysokiej zawartości/niskiej wagi, która jest skierowana do odstąpienia demonizowanego „Bulkistość."

Kobiety CrossFit Nieapologicznie podnoszą ciężkie, często pokonujące mężczyzn w kategoriach względnych. Katrin Davidsdottir, mistrz Reebok Crossfit Games 2015, zakochał się w tym sporcie, ponieważ: „Nie ma czegoś takiego jak trening męski lub żeński-wszystkie ćwiczenia wykonują te same ćwiczenia. Nie ma obawy, że kobiety stają się „zbyt silne.„Mężczyźni i kobiety rywalizują na tej samej arenie (dosłownie)."

Konkurencyjna Liz Adams, która rozpoczęła karierę w Union Square Crossfit i jest obecnie trenerem w Ice NYC, zgodziła się, że z jej doświadczenia „Women Love Crossfit, ponieważ możemy być na tym samym boisku, co mężczyźni, wykonując ten sam trening”, przypominając sobie jej, kiedy „bawiła się z chłopcami” jako sportowiec z dzieciństwa. Jej brat przedstawił ją w sporcie: „Ale teraz jestem stosunkowo sprawniejszy niż on."

Jeśli niektóre kobiety podzielają pomysł Adamsa, że ​​możliwość ćwiczenia na równych warunkach wraz z mężczyznami jest odznaką wzmocnienia, CrossFit zainspirował innych do odzyskania treningów macho jako przestrzeni tylko dla kobiet. Całkowicie pudełka tylko dla kobiet są rzadkie, ale pojawiają się z Palo Alto do Queens, a wiele innych dedykuje zajęć tylko kobietom. South Brooklyn Box dało początek Iron Maidens Raw Open, wydarzeniu tylko dla kobiet, w którym zwycięzca podniósł ponad czterysta funtów, a być może bardziej imponująco, gdzie konkurent przekazał: „Czuję się silny, jest częścią tego, kim jestem teraz."

„To, co nasze ciała mogą zrobić, a nie o tym, jak wyglądają, jest sens."

Jednak kontrowersje mogą towarzyszyć tym samym wydarzeniom; To samo pudełko prowadziło klasę tylko dla kobiet o nazwie „Twarde Titsday”, gniewu jednego reportera Jezebel, który został wyrzucony z pudełka w celu przesłuchania brandingu. Przyjmując „bezczelne imię”, stwierdziła, że ​​najwyraźniej była ceną przyjęcia do tego „wyraźnie dupek… klubu chłopców."

Podobnie, filantropowe wsparcie Crossfit dla zapobiegania rakowi piersi ujawnia uzasadnione zaangażowanie w zdrowie kobiet, ale fakt, że jego wybór 501c3 nazywa się „Barbells for Boobs”, sugeruje wytrwałość postawy zrób dla chłopców, które zdobyło Inne inicjatywy raka piersi, takie jak „uratuj drugą bazę” poważną krytykę ze strony feministek.

Niezależnie od tego, czy w środowiskach mieszanych czy jedno płciowych wiele kobiet odzwierciedla, że ​​program programu na wydajność, a nie wygląd-rodzaj „dużych mięśni, mentalności wielkiej sprawy-jest to, co przyciąga je do CrossFit. „Nigdy nie brałem udziału w treningu, w którym mój wygląd jest taki nie ma sensu”, opowiadała jedna kobieta w pięćdziesiątce, która spędziła Aerobic. „To, co nasze ciała mogą zrobić, a nie o tym, jak wyglądają, jest sens."

W Ice, błyszczące pudełko oszukane z błyszczącymi prysznicami, a nawet po stacji selfie po klasie, brak luster na podłodze na siłowni jest zauważalny. Adams, były koszykarz uniwersytecki, przypisuje CrossFit z przełamaniem stereotypu, że „posiadanie mięśni i silne, sprawia, że ​​wyglądasz na rzeź lub lesbijkę. Byłem bardzo niepewny, ponieważ czułem, że żaden chłopcy mnie nie lubi, a ludzie powiedzieli mi, że wyglądam jak mężczyzna. To wszystko zakończyło się CrossFit; Uświadomiłem sobie, że kocham swoje ciało i co może zrobić."

Kiedy otrzymuje dziś wersję mediów społecznościowych (czytaj: Cruleler) tych uwag gimnazjum? Adams śmieje się: „Po prostu głupi chłopcy.„Dla przypomnienia: jej prawie 10 000 obserwujących na Instagramie głównie uwielbia komentarze na temat jej imponującej siły, wspierającej nauczania i tak, godnej pozazdroszczenia budowy ciała.

Utrata masy ciała i wygląd fizyczny mogą być niedostatecznie podkreślane w kulturze CrossFit, ale nadal są one fundamentalne dla wielu kobiet, dlaczego to kochają.

Utrata masy ciała i wygląd fizyczny mogą być niedostatecznie podkreślane w kulturze CrossFit, ale nadal są one fundamentalne dla wielu kobiet relacji z tego, dlaczego to uwielbiają. Catherine Cervone, legalna rekruter i crossfit od 2012 roku, entuzjastycznie wysuwana na temat „ogromnego motywatora” „czynnika społeczności” Crossfit oraz o tym, jak skupienie się na „szybszym, silniejszym i uczeniu się nowych umiejętności, a nie na tym, jak wiele ważyłem”, wyjątkowo zainspirowane ” Nie może się doczekać ćwiczeń. Dowód, że zadziałało? Jej czterdzieści funtów utraty wagi, którą utrzymywała od czterech lat.

Podobnie, Adams przekaźnie, które często musi zapewnić kobiety, że podnoszenie ciężkich nie sprawi, że będą wyglądać jak elitarna sportowca CrossFit, trenuje 4-5 godzin dziennie i wygląda na to, że spalą tłuszcz i zbudują szczupłe mięsień, zasadniczo propozycja wartości każdego treningu atakującego kobiety.

Kobiety, które robią Crossfit, nie tylko zaskakują siebie, kończąc podciągnięcia i przysiade, ale także informują: „Mój mąż mówi mi, że moje ramiona wyglądają świetnie!„Te anegdoty sugerują, że estetyczne korzyści z ćwiczeń są nadal najważniejsze w naszym społeczeństwie obsesji na punkcie obrazu, ale może być łatwiejsze do zdobycia, skupiając się na budowaniu umiejętności i osiągnięciach niż zagubionych calach.

W społeczeństwie obsesji na punkcie wiecznej młodości, szczególnie dla kobiet, najodważniejszym aktem integracji feministycznej Crossfit może być jego różnorodnością wiekową.

W społeczeństwie obsesji na punkcie wiecznej młodości, szczególnie dla kobiet, najodważniejszym aktem integracji feministycznej Crossfit może być jego różnorodnością wiekową. Najstarszy uczestnik Iron Maidens miał 70 lat i W pudełku Autor TJ Murphy poinformował, że „serce i dusza” jednego pudełka, które odwiedził, była otyła, cukrzycowa, starsza kobieta. Z drugiej strony poznał „babcia”, która dołączyła, aby łatwiej podnieść swoje wnuki; Wkrótce martwiła się ponad sto funtów.

Kliknij witryny nawet najbardziej pozytywnych, entuzjastycznie feministycznych programów fitness, a nawet gdy różnorodność etniczna i wielkości na szczęście stają się coraz bardziej widoczne, przykłady starszych sprawnych kobiet są rzadkie (z wyjątkiem oczywiście, jeśli ich wygląd jest podkreślony jako „wiek- defying ”).

Więc co to wszystko znaczy? Gdy CrossFit zbliża się do dwudziestej rocznicy, kobiety są bez wątpienia główną siłą w przyszłości. Elitarni konkurenci, tacy jak „Islandia Annie”, nie tylko prezentują konkretną wersję kobiecego hartu na gra.

Zgodnie z zdecentralizowaną kulturą Crossfit, w tych tysiącach lokalnych pudełek codzienne kobiety nadają sens swojej kobiecości i feminizmie w różnych, a czasem sprzecznych, sposobach, ale bez wątpienia staje się silniejszy po drodze.

Dogonić swoją historię fitness
Seks i kontrowersyjne połączenie, które trwa dzisiaj
Bogini z lat 80.: kobiety, które uruchomiły erę fitness
Zaskakująca historia kobiet i joggingu