Dwie rzeczy, które ziołowiec chce, abyś zatrzymał alergie na zimną pogodę w swoich utworach

Grzyby Reishi (Ganoderma lucidum), znane jako „Lingzhi” po chińsku, są również wysokie w przeciwutleniaczy i mogą działać jako naturalna przeciwhistaminowa natura. Są to stymulanty, które pomagają regulować poziomy Th1, które są odpowiedzialne za walkę z wewnątrzkomórkowymi pasożytami w organizmie i hamowanie związków zapalnych.

Erdan zawsze zaleca omówienie wszelkich dużych zmian z lekarzem, ale podkreśla, że ​​wraz ze wszystkimi bardziej klinicznymi środkami, do których często się zwracamy, pokarmy, które robisz, a nie jesz, są ogromnym czynnikiem zwalczającym zapalenie wszelkiego rodzaju , zwłaszcza alergie sezonowe. Po podjęciu rad Erdana moje zawsze obecne ataki alergii stały się coraz bardziej sporadyczne i znacznie mniej agresywne, i nie mogłem być bardziej wdzięczny. Więc następnym razem, gdy poczujesz te nieznośne lub w moim przypadku, wyniszczające-Przychodzą alergie, pamiętaj, aby porozmawiać z dokumentem, ale także rzuć okiem na dietę i spróbuj wcisnąć do rutyny kilka adaptogenów i zdrowych grzybów.