Wskaźnik do noszenia, którą zawsze powinieneś sprawdzić przed opuszczeniem siłowni

Wskaźnik do noszenia, którą zawsze powinieneś sprawdzić przed opuszczeniem siłowni

W końcu treningi powinny polegać na łagodzeniu stresu. Nie tworząc go.

Obniż tętno dzięki temu ochłodzeniu:

Wróć prawidłowo dzięki temu zestawowi narzędzi lub piankowej butelce z wodą.