Te ciepłe pieczone jabłka z masłem orzechowym są wypełnione błonnikiem i są one do zrobienia

Ale wypełnienie to nie wszystko, co sprawia, że ​​ten upieczony przepis na jabłko o krok powyżej innych. Wykończenie to karmelowy sos z masłem orzechowym, który jest skropany na wierzchu. „Ten karmel z masłem orzechowym stanie się podstawą repertuaru przepisu-jest tak prosty do zrobienia i jest super freakin 'pyszny”-mówi Ridgen. Potrzebujesz tylko syropu brązowego i masła orzechowego. To dosłownie. Następnie po prostu wymieszaj je razem.

Tak wiele składników w tym deserie jest pełnych zdrowego jelit, w tym owsa, rodzynki i samych jabłek. Oprócz błonnika, jest również pełen białka z masła orzechowego i pekanów. Wiesz, jak jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka? Ten będzie miał twojego kardiologa i g.I. Doc daje ci kciuki w górę,. Ale najlepsze jest to, że jest absolutnie pyszny. Ogrzewane przyprawy, owoce, owies i karmel z masłem orzechowym łączą się w najdoskonalszy sposób. Obejrzyj wideo, aby zobaczyć, jak się połączy krok po kroku i uzyskaj pełny przepis poniżej.

Pieczone jabłka z przepisem karmelowym z masłem orzechowym

Składniki
4 duże jabłka do pieczenia, takie jak Honeycrisp
2 łyżki masła
1 łyżki syropu klonowego
1/4 szklanki starego owsa
1 łyżki rodzynek
1/4 szklanki posiekanych pekan
1/2 mielony cynamon
1/4 łyżeczki imbiru
2 łyżki brązowego syropu ryżowego
1 łyżka masła orzechowego
Sól

1. Rozgrzej piekarnik do 375 ° F.

2. Rdzeń i rozpusta jabłka za pomocą noża do parowania, ale zachowaj nienaruszony kształt. Następnie odbierz część skóry z góry.

3. Rozpuść masło na małej patelni. Wmieszaj syrop klonowy, owies, rodzynki, pekan, cynamon i imbir, wraz ze szczyptą soli.

4. Część mieszanina równomiernie w rdzeniu jabłek. Następnie umieść jabłka w małym naczyniu do pieczenia i przykryj jedną czwartą drogi wodą.

5. Piec przez 50 minut lub do momentu miękkiego jabłka.

6. Podczas pieczenia jabłek zrób karmel z masłem orzechowym, ubijając brązowy syrop ryżowy, masło orzechowe i szczyptę soli z widelcem.

7. Po zakończeniu jabłek skrop karmel z masłem orzechowym na górze i podawaj.

Zdobądź bardziej zdrowe pomysły na deser w Well+Good's Cook z USA grupa na Facebooku.