Zbyt wiele osób nie wie o po poporodach. Oto dlaczego to musi się zmienić

DOULA POPRARTUM nie jest zamiennikiem dla twojego lekarza. Doulas nie zapewnia opieki medycznej, nie zarządzają medycyną ani nie ułatwiają porodu i dostawy, zgodnie z National Black Doulas Association. Zadania i obowiązki, według NBDA, są spadkowe do lekarzy zwanych położnymi lub położnik-gynecologowie (alias OB/GYNS). Ale co do pomocy w zrozumieniu swojej Lochii lub pomocy w zadaniach, aby twoje cesarskie nacięcie może się wyleczyć, poporodowa doula może to zrobić i więcej.

„Nie powinieneś sam znosić tego„ czwartego trymestru ”.„-Jillian Hervey

Czego potrzebuje osoba poporodowa?

„Mamy i rodzice, którzy właśnie miały dziecko, potrzebują wsparcia”, mówi Rachel Taylor, RN, SBCPE, CE, zarejestrowana pielęgniarka poporodowa i Doula z mamą to zrobili. „Potrzebują przyniesienia im kolacje, dostarczone artykuły spożywcze, ludzie, którzy trzymają jej dziecko podczas prysznica i ubierania się, kogoś, kogo zaoferować, aby uruchomić jej sprawy, a także kogoś, kto da jej przerwę między karmieniem jej dziecka."

Oprócz opieki nad noworodkiem, rodzice, którzy właśnie rodzili, również wracają do zdrowia po dużej procedurze medycznej. Potrzeby osoby poporodowej różnią się w zależności od tego, czego doświadczyli podczas porodu i dostawy, mówi Doula i konsultant laktacyjny Beth Ann Martin, MPH, CLC, CD/PCD (DONA). Na przykład, jeśli miałeś szwy po urodzeniu, możesz potrzebować pakietów lodowych lub ograniczyć zakres ruchu. Inni ludzie mogą potrzebować przyjmować leki przeciwbólowe lub nosić bieliznę jednorazową, podczas gdy ich ciało zrzuca płyny po porodzie. Doulas może być również pierwszymi ludźmi, którzy rozpoznają oznaki depresji lub lęku poporodowego, które mogą pomóc nowym rodzicom w uzyskaniu potrzebnego wsparcia zawodowego, którego potrzebują.

„Postpartum Doula Care jest tutaj, aby powiedzieć, że można potrzebować pomocy i poprosić o to.„-Kelsey Nevins, certyfikowana doula

Dostosowanie się do zmian i potrzeb jest ogromną częścią opieki poporodowej, mówi Taylor. Prawda jest taka, że ​​czasami rzeczy po prostu nie idą zgodnie z planem. Być może dziecko nie kończy się karmieniem piersią, niemowlę może mieć nieoczekiwane niepełnosprawności po przyjeździe, rodzic lub mama mogłyby doświadczyć depresji poporodowej, albo dowolna liczba zmiennych życia może wrzucić klucze (lub grzechotkę) w błyszczący i zgrabny plan porodu , Martin dodaje. Drugim punktem jest jednak to, że nie jest to koniec świata, gdy wszystko się zmienia. Doulas może być tam, aby pomóc w prawidłowym kursie rodzinnym.

Co może zrobić doula poporodowa dla rodziny?

Głównym celem douli jest spotkanie z osobą w ciąży lub poporodowej, w której są. Nawet jeśli obowiązki lub potrawy nie brzmią tak, jak zwykle mogłaby zrobić doula, jeśli taka osoba potrzebuje w tym czasie-często jest to troska, którą poporodowa doula chętnie zapewni, mówi Jernigan. „Doula poporodowa to ktoś, kto pomaga matce w jej wyzdrowieniu po porodzie. Może edukować, dbać o nią, gotować posiłek, dbać o swoje dziecko, wykonywać lekkie obowiązki lub załatwić sprawę dla mamy ” - mówi Taylor. „Dobra doula poporodowa może przejść od porodu do macierzyństwa. Może edukować matkę w swoim uzdrawiającym wyzdrowieniu, a także pomóc w opiece nad nią i jej dzieckiem. Zapewnia również wiedzę na temat karmienia piersią i opieki nad swoim noworodkiem."

Pełniąc potrzeby rodzica nie tylko pomaga rodzicielowi; Ma też korzyści dla dzieci. „Wiele rodzin nie zdaje sobie sprawy, że dziecko reguluje z rodzicami. Jeśli rodzice będą spokojni, dziecko będzie spokojne - mówi Kelsey Nevins, certyfikowana doula ruchu doula.

Chociaż doulas nie wykonuje medycyny bez odpowiednich poświadczeń, mogą być solidującą tablicą dla tego, czy ich klienci powinni również skontaktować się z zespołem opieki.

Dlaczego ważne jest, aby rozpowszechniać świadomość na temat doulas poporodowych?

Ironicznie, ponieważ Doulas zaspokajają tak różnorodne potrzeby, niektórzy ludzie błędnie wierzą, że doula poporodowa nie jest tym, czego mogą potrzebować. Ale jeśli, powiedzmy, potrzebujesz pomocy z obowiązkami domowymi lub posiłkami, niekoniecznie karmiąc piersią, doula może nadal wejść, mówi Jernigan. DOULA POPPARTUM może zaoferować swoje umiejętności, które obejmują konkretną wiedzę, dla których przeszkolili I Wsparcie domowe, takie jak rozładowanie zmywarki lub zbieranie innego luzu wokół domu, na którym możesz pozostać w tyle, zauważa. „Często ludzie mogliby myśleć o potrzebie pomocy w obowiązkach domowych lub posiłków jako niepowodzenia dobrego rodzicielstwa, ale poporodowa opieka doula jest tutaj, aby powiedzieć, że jest w porządku, aby potrzebować pomocy i prosić o to” - dodaje Nevins.

Dodatkowo, jak zauważyli Thomas i Hervey na The Mama Glow Dula Expo, wiedząc, że ty mógł Zatrudnij kogoś, kto wspiera Cię w okresie poporodowym, jest ważne dla planowania tego. To samo dotyczy znajomości szczegółów, co oferuje poulas. Jeśli sen ma najwyższy problem dla nowego rodzica, niektóre doulas oferują nocne zmiany, w których przyjmują całość lub część opieki nad niemowlęciem.

Ta potrzeba świadomości jest również niezbędna do planowania finansowego zapłaty za po poporod. Chociaż usługi poporodowe doula mogą być drogie, istnieją sposoby na uczynienie go bardziej przystępnym cenowo. Martin twierdzi, że niektóre plany ubezpieczeniowe obejmują część lub cały koszt poporodowej doula. Radzi rodzinom, aby rozmawiali z Doulas o cenach przesuwania się w skali i szukała kwalifikujących się funduszy FSA lub HSA na tę opiekę. W niektórych miejscach opieka poporodowa przechodzi od „miło mieć” do kolumny „niezbędnej opieki”. Na przykład program pilotażowy stanu Nowy Jork, który rozpoczął się w 2018 roku, obejmuje Doula Care for Medicaid odbiorców. Program obejmuje cztery wizyty z Doula przed dostawą, wsparcie podczas pracy i dostawy oraz do czterech wizyt po dostawie.

Eksperci ci podkreślają fakt, że ludzie często uważają potrzeby porodowych rodziców i potrzeby niemowląt za bardzo odrębne kategorie; Kiedy w rzeczywistości są głęboko powiązane. Im więcej potrzeb rodziców są zaspokajane, tym lepiej mogą poczuć i tym lepiej dbają o swoje dzieci. Opieka poporodowa polega na tworzeniu miejsca dla matki lub potrzeb rodzica po porodzie, ponieważ są warte troszczenia się tak samo, jak ich nowe przybycie.