Trader Joe właśnie ujawnił, że najpopularniejsze produkty na półkach sklepowych są tymi, które wprowadzają w koszyk RD

Ale w jaki sposób układa się na zarejestrowanego dietetyka? „To świetna opcja na satysfakcjonującą przekąskę, jeśli ktoś unika glutenu lub po prostu uwielbia satysfakcjonujący chrupek na bazie kukurydzy. Chipy są wykonane bez sztucznych kolorów i smaków, co czyni je dla wielu atrakcyjnymi ” - mówi Manaker. To prawda: chipsy tortilla dostają ich barwienie palców, żywy pomarańczowy odcień z składników przeciwzapalnych, takich jak papryka i ekstrakty z kurkumy.

2. Ulubione produkty: banany

Nic dziwnego, że ludzie chodzą banany z bananami. W końcu są w zasadzie złotym dzieckiem wszechstronności, a ten owoc jest pełen składników odżywczych. „Banany są tanim i niezwykle dostępnym i wszechstronnym jedzeniem, które jest naturalnie wolne od dodanych cukrów i zapewnia słodki smak”, mówi Manaker.

W rzeczywistości w Trader Joe's możesz zdobyć banany ekologiczne za 25 centów lub złapać jego konwencjonalne za 19 centów za każdy. Co więcej, Manaker mówi, że półka pełna niedojrzałych, zielone banany w żadnym wypadku nie jest złym omenem. „Wybór nieco dojrzałego banana, co oznacza, że ​​skóra jest trochę zielona, ​​może wypełnić ciało ważnym błonnikiem prebiotycznym. Prebiotyki działają jak paliwo dla zdrowych bakterii, które mieszkają w jelitach ” - mówi Manaker.

3. Ulubiony przedmiot wegański lub wegetariański: pesto jarmuż i nerkowca

Ta kremowa zielona przyprawa jest wykonana z jarmużu, nerkowca, bazylii i absolutnie zerowej nabiału. Ma żywy, mocny profil smaku, dzięki Zesty Soku z cytryny i pikantnego surowego czosnku. Ale to nie jedyny powód, dla którego ten kremowy sos ma gwarancję, że dotrze do linii kasy z tym RD. „Wegańskie pesto jest wytwarzane z składników wspierających jelit, takich jak jarmuż i nerkowca. To nie tylko fantastyczny dodatek do naczyń z makaronem, ale lubię go używać jako przyprawy na moich kanapkach zamiast majonezu w celu zwiększenia odżywiania w porze lunchu ” - mówi Manaker.

4. Ulubiony napój: musujący napój honeycrisp sok jabłkowy

Chociaż jest to tylko przedmiot sezonowy, westchnienie, Ten trójprzezroczysty napoje od 100-procentowego soku miodowego, wody i bąbelków-jest jak duże, soczyste ugryzienie ze świeżo zbieranego jabłka w Orchard. Bonus: Ten napój zawiera mnóstwo korzyści zdrowotnych, ponieważ jest wytwarzany z prawdziwego soku owocowego z jabłek, które zawierają pożywne związki roślinne. „Niektóre odmiany jabłek zawierają związek roślinny o nazwie Flavan-3-OLS. Manaker mówi, że spożywanie dietetycznej flawan-3-ols może pomóc w poprawie ciśnienia krwi, poziomu cholesterolu i cukru we krwi ”, mówi Manaker.

Dermatolog próbuje handlowca Joe's Beauty Products. Oto werdykt: