Chcieć z związku? Oto, co twierdzą terapeuci zamiast duchów

Chcieć z związku? Oto, co twierdzą terapeuci zamiast duchów

Aby pomóc złagodzić niepokój związany z otwarciem na inną osobę-co może prowadzić do Ghosting-Herzog zaleca „kilka wcześniej napisanych skryptów zapisanych w telefonie”, gdy nie jesteś już zainteresowany realizacją związku z kimś. Poprosiliśmy profesjonalistów, aby przeprowadzili nas przez kilka opcji na podstawie sześciu typowych scenariuszy randkowych, aby pomóc złagodzić niezręczność, bez względu na to, aby szybko wyjść z związku.

Co powiedzieć zamiast ducha w tych 6 powszechnych sytuacjach randkowych

1. Jeśli pierwsza randka była flopem

Co powiedzieć:„Wspaniale było cię poznać, ale nie czułem wystarczającego połączenia, aby pójść na inną randkę. życzę Ci wszystkiego najlepszego!"

Dlaczego to pomaga: Według Herzoga ta szacunek, ale SMS-ów jest idealny do uprzejmie odrzucenia drugiej lub trzeciej daty. Naprawdę nie ma potrzeby czuć się winnym, jeśli nie czujesz. Herzog mówi: „Ważne jest, aby znormalizować, że nie każda data, w której będziesz najlepsze, będzie najlepszym doświadczeniem."

2. Jeśli po prostu nie jesteś gotowy na związek

Co powiedzieć: „Naprawdę podobał mi się nasz czas, ale zdaję sobie sprawę, że nie jestem w miejscu, aby wejść w związek. Chcę być z tobą szczery, ponieważ szanuję twój czas. Mam nadzieję, że zrozumiesz."

Dlaczego to pomaga: Nie jest teraz gotowy na związek? Nie poconaj się. Zamiast obawy o rozczarowanie drugiej osoby, wyślij jej ten tekst zatwierdzony przez terapeutę. Nie jesteś winien drugiej osobie żadnego konkretnego wyjaśnienia (w końcu to nie jest ich sprawa), więc nie krępuj się, aby wiadomość była krótka i słodka.

3. Jeśli skończyłeś z randkami

Co powiedzieć: „Naprawdę miło było cię poznać, ale w tej chwili zrobię sobie przerwę od randek. To całkowicie ja, po prostu coś, czego potrzebuję. Życzę Ci wszystkiego najlepszego!"

Dlaczego to pomaga: Według trenera relacji Gaby Balsells, jest to kolejny doskonały tekst do wysłania, jeśli potrzebujesz przerwy od świata randkowego. „To stwierdzenie zamyka pętlę komunikacji”, jednocześnie zwracając się do siebie. Co więcej, pomyśl o tym tekście jako ustawianiu zdrowej granicy, „kończąc połączenie w jasny sposób”, a jednocześnie „bycie miłym, aby druga osoba nie czuje się na osobistym odrzuceniu."

4. Jeśli jesteś gotowy, aby przejść od rzutu

Co powiedzieć: „Cieszyłem się razem, a ty byłeś tak fajnie spędzać czas. Chciałem być szczery i poinformować, że nie widzę tego dalej."

Dlaczego to pomaga: Jeśli od niechcenia spotykasz się z kimś przez kilka miesięcy (choć nie wyłącznie) i nie chcesz już ich nadal widzieć, Joondeph-Breidbart radzi wysłać ten tekst anty-ghost. Chociaż możesz cieszyć się tą osobą, możesz „zacząć mieć inne priorytety.„Mając to na uwadze, krótka i skomplikowana wiadomość tekstowa, która napisała powyżej, naprawdę idzie daleko.

5. Jeśli lubisz tę osobę… ale jako przyjaciel

Co powiedzieć: „Tak bardzo lubiłem cię poznać. Ponieważ tak bardzo cię szanuję, wolałbym być szczery. Nie czuję romantycznego związku. Naprawdę cię lubię, a nawet byłbym zainteresowany byciem przyjaciółmi, ale nigdy nie chciałbym wysyłać niewłaściwych sygnałów, więc powiedz mi, czy jest to coś, czym jesteś zainteresowany. Jeśli nie, to też jest w porządku."

Dlaczego to pomaga: Balsells zaleca wysłanie tej wiadomości tekstowej, jeśli czujesz czysto platońskie połączenie (czytaj: bez chemii). „To stwierdzenie jest pomocne, ponieważ jest uczciwe”, mówi i „pozostawia otwarte zaproszenie na przyjaźń, ale tylko wtedy, gdy druga osoba czuje się tak, jakby to dla nich działałoby.„Jedyne zastrzeżenie? Musisz ich polubić na tyle, aby chcieć kultywować przyjaźń.

6. Jeśli jesteś wyłączny z kimś innym

Co powiedzieć: „Właśnie zacząłem widzieć kogoś poważnie i naprawdę chcę coś widzieć. Naprawdę mam nadzieję, że znajdziesz to, czego szukasz, i życzysz ci wszystkiego najlepszego."

Dlaczego to pomaga: Jeśli znajdziesz kogoś, kim naprawdę jesteś zainteresowany i chcesz zakończyć innymi datami, Balsells zaleca wysłanie czegoś takiego. „Czasami” - wyjaśnia, „cokolwiek do zrobienia jest jasne.„Nie musisz się z tym czuć źle. Zasługujesz na wybranie czasu spędzonego czasu i zainwestować energię-a inni ludzie nie mają prawa do czasu tylko dlatego, że poszedłeś na jedną lub kilka dat, mówi Balsells. Chociaż ten tekst jest dla ciebie wzmacniający, jest to również „jasny i pełen szacunku sposób na zakończenie rzeczy”, aby druga osoba mogła swobodnie umawiać się.