Dlaczego wakacje (a nawet nasze dziwne urodziny) stają się mniej ekscytujące w miarę starzenia się

Aby przynajmniej pomogło wyjaśnić, dlaczego FriendsGiving staje się coraz bardziej popularną alternatywą dla latania do domu, bezpośrednio do sądowego trybunału ciotek. Podobnie wskazuje na to, dlaczego boję się 28, wiek, w którym bez wątpienia dostanę wszystko Romy i Michele o moim 10-letnim zjeździe w szkole średniej, ponieważ bez względu na to, jak wspaniale mi sięgam, z pewnością zmierzę się z kilkoma osobami radząc sobie lepiej. (Czy nie, ponieważ żyjemy w epoce mediów społecznościowych, co oznacza, że ​​każdego dnia jest 10-letnim zjazdem i wiem, co robią wszyscy moi koledzy z klasy. Oznacza to również, że nie mogłem udawać, że wymyśliłem post-to, nawet gdybym chciał.)

Nie czuję się jak to symboliczne wyjaśnienie dotyczy twoich uczuć na uroczystościach? Cóż, bardziej bezpośrednia poród emocjonalny i fizyczny związany z wakacją może być również w grze. Aby to zrozumieć, po prostu zwróć uwagę na niektóre kluczowe różnice między dziećmi i dorosłymi, sugeruje Dr. Sherman. Dzieci są naturalnie w stanie być obecne, „więc lubią te uroczystości jedzenia, prezentów i uwagi, często bez względu na to, kto przychodzi”, mówi. „Dorośli czasami zapominamy, jak to zrobić.„Pomyśl o tym: jak często myśl o kimś, kto jest nie z tobą, wchodząc w głowę, gdy powinieneś świętować? Dzieci rzadko zajmują się tego rodzaju negatywnym bagażem.

„Poza tym dzieci po prostu pojawiają się na swoich imprezach i wydarzeniach. Jako dorośli często planujemy własne i musimy przynosić jedzenie i organizować rzeczy, co sprawia, że ​​bardziej przypomina pracę, a mniejszą czystą przyjemnością ”, Dr. Sherman dodaje.

To powiedziawszy, istnieje jedna potencjalna zbawcza łaska dorośli, których dorośli mogą wzywać. Efekt nieparzysty pozwala ci poczuć czas dłużej (w pozytywny sposób), otaczając się świeżymi doświadczeniami i obrazami. Więc może mądrze byłbym wstrząsnąć planami urodzinowymi i wypróbować nowe wrażenia, takie jak oglądanie wschodu słońca lub trening podczas przerwy na lunch. Może to pomogłoby mi ponownie poczuć trochę świątecznego ducha.

Może. Ale nadal nie mogę się podnieść, kończąc 28 lat.

Jeśli nadal jesteś podekscytowany przez święta, naucz się kierować tę energię do dnia pracy. Ponadto jest to najlepszy wiek dla szczytowych poziomów samooceny.