Dlaczego to może być (kosmicznie) szalony tydzień

Astrolog Jennifer Racioppi jest tutaj, aby zaoferować cotygodniową dawkę niebiańskiej mądrości-z akcentem odnowy biologicznej. W tym tygodniu działają pewne potężne siły, które mogą być, ahem, trudne. Oto jej najlepsza rada, jak dostosować się do gwiazd, aby dokonać najlepszej miłości, kariery, fitnessu, jedzenia i wyboru samoopieki na następne siedem dni.

Poniedziałek, 2 kwietnia

Bardziej niż zwykle, w tym tygodniu skupienie się na oddechu idzie daleko. Znaczenie, głębokie wdychania i kompletne wydech korzystają teraz w twojej mocy i stają się pojazdem skupienia. Mars, planeta działania, spotyka się z Saturnem, planetą dyscypliny, w 9 stopniach znaku Ziemi, podpisując Koziorożce, że nie jest to czas na podejmowanie pośpiesznych decyzji. Wykonaj ostrożnie i pochyl się w kierunku dobrze przemyślanych pomysłów, a zamiast tego lecąc po miejscu roztworów spodni. Nie spiesz się przez cały dzień niechlujnie; Skoncentruj się na szczegółach. Jeśli chodzi o trening, priorytetyzuj formularz. Zwróć uwagę na postawę i wyrównanie; szczególnie twoje stopy i kolana. Zwolnij swoją rolkę i poruszaj się z intencją.

Wtorek, 3 kwietnia

Z Księżycem słabnącym w Skorpionie, spotkaniem z powodzenia Jowisza i sekstiling Powerhouse Pluton, łatwo jest połączyć się z twoją mocą. Wczorajszy koniunkcja Saturn i Marsa pozostaje aktywna, co oznacza poważne, ale przeważają produktywne nadtekst. Dostrój i połącz się ze swoim rdzeniem; Pozwól, aby Twoje wybory odzwierciedlały Twoje najbardziej szczere pragnienia. Dodatkowo, z rtęcią, planetą komunikacji, w wstecznym i żadnej planecie w znakach powietrza, świadomy oddech tworzy łatwość i ruch, w którym sprawy są utknięte i ciężkie. W tym celu wypróbuj nowe ćwiczenia pranayama (lub jogiczne) i podkreśl swój wydech. Nie zapomnij też o mocy swojego garnka Neti. Oczyszczanie fragmentów nosowych słoną wodą może otworzyć twoje psychiczne ścieżki i ułatwić głębsze wrażenia oddechu.

Środa, 4 kwietnia

Księżyc przenosi się dziś do Strzelca, podkreślając tępe, odważne i bezpośrednie komunikację. Ale zanim pozwoliłeś, aby Twoja komunikacja skręciła w kierunku „powiedzmy tak jak to”, zachowaj ostrożność. Retrogradrade Mercury stanowi surowy kąt dla Marsa w Koziorożcu. Po angielsku? Może się zdarzyć, że mieszasz garnek zamiast pozytywnie podnoszącego na duchu, jeśli nie jesteś ostrożny ze swoimi słowami. Aby zrównoważyć tutaj każdy negatywny potencjał, ćwicz uważną komunikację. Skorzystaj z porannej praktyki medytacji, aby trenować mózg, aby pozostać spostrzegawczym, a nie reaktywnym. Skoncentruj się na oddechu i rozszerzaniu brzucha o wdech przed reakcją. Ucieleśnić intencję podczas mówienia. Słowa mają moc i tworzą swoją rzeczywistość, więc używaj ich mądrze.

Czwartek, 5 kwietnia

Retrograde Merkury trwa dziś na drodze ostrych kąty, ponieważ stanowi dokładny kwadrat dla Saturna, planeta dyscypliny i struktury. Jednak nie bój się. Ten niezręczny związek między Merkury i Saturnem może doprowadzić cię do dokładnych odpowiedzi, których szukasz. Aby to zoptymalizować, spędzaj czas introspektywnie zadając sobie trudne pytania. Dziennik i eksploruj funkcjonowanie twojego umysłu. Niewiele dziennikarza? Zwróć swoją uwagę do medytacji i wejdź na siedzibę obserwatora. Jeśli chodzi o Twój plan fitness, pomimo księżyca podróżującego po znaku ognia Strzelca, priorytetyzuj Yin i treningów odbudowy. Zamiast spoconego, zbioru energii, niech, pozwól, aby Twój ruch poczuł się odżywany, w przeciwieństwie do wyczerpania. Pomoże ci to wezwać cierpliwość i siłę, abyś mógł pozostać celowy ze swoimi myślami, słowami i działaniami.

Piątek, 6 kwietnia

Gdy księżyc porusza się dziś rano przez ostatnie stopnie strzałki, tworzy trinę do Uranu, planeta przełomu i niespodzianek. Z tego powodu możesz mieć intuicyjną świadomość wzywającą twoją uwagę. Kiedy się budzisz, weź kawałek papieru i zapisuj swoje myśli; Odpowiedź może się przedstawić w tym procesie. W miarę upływu dnia księżyc też. Wchodzenie do Koziorożca o 2:01 p.M. EDT, zmiana księżyca wzmacnia wiele tematów tygodnia; roztropność, dbałość o szczegóły, uczciwość, uważność i oddech. Gdy tydzień roboczy dobiegł końca i nadchodzący weekend, może być kuszące, aby sprawdzić wcześnie dzisiaj. Ale zanim to zrobisz, zastanów. Czego się nauczyłeś? Jak się rozwijałeś? Następnie weź kilka głęboko świadomych oddechów i zintegruj to, czego doświadczyłeś.

Sobota, 7 kwietnia

Venus, która obecnie podróżuje w Byku, stanowi idealną trinę do Saturna, oferując wsparcie, aby stworzyć i żyć życiem, które kochasz. Wyrzeźbiaj czas na inspirację. Weź udział w warsztatach lub klasie, która cię oświetla. Powiedz ci tak. Jeśli masz czas (i motywację), rozważ być może również stworzenie tablicy wizji. Gdy Księżyc porusza się przez Koziorożca, spotykając się z Saturnem i Marsem, możesz znaleźć się na zupełnie nowy poziom pewności siebie. Z rtęcią w wstecznym, teraz jest doskonały czas na rewizję tego, co Twoim zdaniem jest dla siebie możliwe. Otwórz na nowy potencjał i bądź ciekawy. (P.S. Jeśli jesteś singlem i szukasz, dziś jest wspaniały dzień, aby powiedzieć „tak” z kawą lub kolacją.)

Niedziela, 8 kwietnia

Z księżycem w słabnącej ćwierćfazie, nadszedł czas, aby puścić to, czego już nie potrzebujesz. Głosuję na wydanie perfekcjonizmu. Niemożliwy standard do spełnienia, sięganie do doskonałości ma bardzo wysoką cenę. Pamiętaj, że możesz osiągnąć doskonałość bez rzeczy doskonałej. Wywieranie na siebie fizycznej, emocjonalnej i psychicznej, aby osiągnąć niemożność doskonałości, powoduje nadnercze do nadbiegu i reakcję na stres przez dach. Więc dzisiaj poświęć trochę czasu. Jesteś wystarczający. Nie masz nic do udowodnienia. Zregenerować. Ciesz się czasem na odpoczynek.

Jennifer Racioppi jest twórczynią księżycowej logiki-filozofii, która integruje głęboką mądrość zarówno nauki, jak i duchowości, i łączy swoją wiedzę w zakresie astrologii, psychologii pozytywnej i trenerze zdrowia kobiet, aby osiągnąć kolejny poziom sukcesu.

Inne spojrzenie na to, co ma nadejść na cały kwietnia, sprawdź „Rockstar Shaman” prognozy energetyczne Alysona Charlesa.