Według dermatologów, dlaczego zawsze powinieneś nosić krem ​​przeciwsłoneczny podczas jazdy samochodem

Dermatolog z certyfikatem zarządu Erum Ilyas z Schweiger Dermatology Group w King of Prussia w Pensylwanii mówi, że łatwym sposobem na odróżnienie UVA od promieni UVB jest z następującą grą słów: „Pomyśl UVA wieczność Skóra; UVB Burns skóra - mówi.

Krótko mówiąc, promienie UVB są większe poziomy powierzchni, a promienie UVA są bardziej przebijające. Nie powinno więc być zaskoczeniem, że dr Dr. Davis mówi, że promienie UVB nie penetrują szkła, ale promienie UVA z pewnością tak robią. Oznacza to, że przez cały ten czas jazda, z słońcem bijącym się przez okna i przednią szybę, twoja skóra może być zagrożona-jeśli nie chronisz jej wcześniej, to znaczy wcześniej nie chronisz.

Okna samochodowe i promienie UV

W dzisiejszych czasach wiele okien samochodowych (i ogólnie okna, w tym przypadku) jest zaprojektowanych z filtrami UV zarówno promieni UVA, jak i UVB. To powiedziawszy, nie wszyscy są. „Jeśli okno określa, że ​​ma filtr UV zarówno dla UVB, jak i UVA, prawdopodobnie jesteś w porządku”, mówi Ilyas. „Filtry mogą być jasne i niekoniecznie wymagają barwienia.„To powiedziawszy, nie wszystkie zabarwione okna są filtrowanymi oknami. „Uważa się, że w niektórych przypadkach uważa się za lewostronne dla niektórych nowotworów skóry z powodu okien samochodu”-mówi. „Przednie szybki przednie blokują UVB i UVA, ale boczne okna mogą nie.„Mając to na uwadze, sugeruje, że na wszelki wypadek na wszelki wypadek sugeruje.

Który powinien nosić krem ​​przeciwsłoneczny podczas jazdy?

Wszyscy. „Ważne jest, aby zauważyć, że użycie kremu przeciwsłonecznego nie jest tylko w celu zapobiegania oparzeniom słonecznym”, dr Dr. Ilyas mówi. „Jest to ważny punkt podkreślenia, że ​​wiele osób, które nie płoną są łatwo na słońcu, jest pod fałszywym wrażeniem, że nie muszą używać filtrów przeciwsłonecznych.„W rzeczywistości wszyscy są w stanie rozwijać raka skóry i jako taki każdy musi być chroniony przed szkodliwymi promieniami UVA i UVB, aby zrobić wszystko, aby temu zapobiec, aby temu zapobiec. „Badania i praktyka wykazały, że osoby z tendencją do opalania łatwiejszego niż oparzenie nadal dostają raka skóry, ale często zdiagnozowano je na późniejszym etapie, ponieważ wielu uważa, że ​​nie są na to zagrożonych”, Dr. Ilyas dodaje nacisk.

Najlepsze filtry przeciwsłoneczne do jazdy

Myśląc, że po prostu wrzucisz swój ulubiony krem ​​przeciwsłoneczny do swojego samochodu i nazwiesz to dniem? Pomyśl jeszcze raz. „Balsy przeciwsłoneczne i kremy mają tendencję do oddzielania się i przerzedzania w upale”, dr Dr. Ilyas mówi. „Kiedy nadejdzie czas, aby go zastosować, może wyjść jako szczupły bałagan.„Tymczasem, podobnie jak balsam do ust, patyki przeciwsłoneczne mają tendencję do topnienia. „Spraye z filtrem przeciwsłonecznym nie są łatwo nakładane w samochodzie, ponieważ rozproszenie z sprayu może zrobić bałagan wnętrza samochodu”, dr. Ilyas dodaje. To pozostawia nam dwie najlepsze opcje: proszek SPF (jak kolorystyka Sunforgettable Total Protection Shand -on Shield SPF 50, -jeden Dr. Ulubione Davis) dla odzieży twarzy i UPF (jak Pacifica Illume Athleta Illume UPF, która jest wystarczająco lekka na lato).

„Odzież ochronna Sun, rękawiczki, duże okulary przeciwsłoneczne i filtry UV nakładane do okien samochodu byłyby najbardziej niezawodnym i spójnym sposobem na osiągnięcie ochrony przeciwsłonecznej podczas jazdy”, dr Dr. Ilyas nas zapewnia.

Rzeczy, które należy pamiętać o noszeniu Suncreen podczas jazdy

Uszkodzenie UV są kumulatywne. Oznacza to, że za każdym razem, gdy skóra jest narażona bez ochrony, coraz więcej szkód sumuje się.

„Po uszkodzeniu DNA naszych komórek, nasze komórki mogą pracować z działaniami naprawy DNA”, Dr. Ilyas mówi. „Chociaż mamy pewne niezwykłe metody odporności, jeśli mechanizmy naprawy DNA są stale uruchamiane, w pewnym momencie pozostaną w tyle lub zawiedzieli.„Kiedy tak się dzieje, skóra zaczyna się przedwcześnie starzeć, co utrudnia odbicie.

„Najlepszym sposobem na wizualizację tego jest myślenie o mieście po nadejściu burzy, które powoduje pewne szkody”, dr Dr. Ilyas mówi. „Jeśli nie ma innych burz, które przechodzą przez długi czas, miasto będzie miało czas i zasoby, aby naprawić szkody i przejść dalej. Jeśli jednak miasto zostanie poddane jednej burzy po następnej, zanim skończą naprawić ostatnie, w pewnym momencie i zasoby do pełnego wyzdrowienia zostaną utracone."

Więc jeśli nadal jesteś na ogrodzeniu, zrób sobie przysługę i nigdy nie pomiń na kremie przeciwsłonecznym podczas jazdy (lub naprawdę, naprawdę)).