5 treningów, które mogą powodować orgazm ćwiczeń

Bez wątpienia słyszałeś plotki o „podstawowych”-lub orgazmach wynikających z ćwiczeń.

A może ostatnio spojrzałeś na swojego kumpla z klasą spinową i pomyślał: „Będę miał to, co ma."

Teraz nowe badanie opublikowane w tym tygodniu przez naukowców z Indiana University w czasopiśmie Terapia seksualna i relacji twierdzi, że potwierdzają, że momenty przyjemności wywołane wysiłkiem są prawdziwym zjawiskiem (chociaż wszystkie dane były zgłaszane).

W badaniu przeprowadzono 370 kobiet, które doświadczyły przyjemności seksualnej lub osiągnęły orgazm podczas ćwiczeń, z których wiele miało doświadczenie dziesięć lub więcej razy. (Poważnie? Teraz po prostu się chwalą.)

Zdecydowana większość kobiet poinformowała, że ​​w tym czasie nie mają seksownych marzeń (Jasne, że nie) i że nie mogą kontrolować początku.

Trochę treningu? Ćwiczenia AB sprawiły, że najwięcej kobiet piszczy, a następnie podnosić ciężar (Naprawdę tego nie rozumiemy), joga (Kundalini?) i rowerowe/spinningowe (To bardzo ciemny pokój… ).

Mając to na uwadze, oto nasze pięć sugestii dotyczących treningów w Nowym Jorku, które mogą wywołać Coregazm. Jeśli zrobisz scenę, nie mów im, że cię wysłaliśmy. A jeśli nic się nie stanie, będziesz na tej samej łodzi, co każda inna kobieta, która nie została uwzględniona w tym badaniu, w tym my.

1. Barry's Bootcamp: Ta klasa łączy intensywną pracę i podnoszenie ciężarów, a czołgi do rozdzielania mięśni noszone przez gorących instruktorów, jak Noah Nieman.

2. SoulCycle lub Wheel: Spinning był wysoko na liście działań, które aktywowane pobudzenie. Wiemy, że nie badali mechanizmów, ale… umm… to tarcie miednicy naukowe?

3. Ciało i słup: Niektórzy respondenci zgłosili szczęśliwe chwile, podczas gdy taniec na słupie i wspinanie się. Oczywiście podczas tego treningu powinieneś zdobyć trochę Skilz, aby wywołać seksowne chwile później…

4. Szezlona 23: Treningi AB były najczęściej cytowanymi induktorami Coregasm, a ten nowy trening oparty na krześle rzuca wyzwanie dla twoich abs. Wzmacnia i otwiera biodra. Nie jest zły.

5. Ashtanga Yoga: Każda joga zrobi, ale możesz samodzielnie wykonać Ashtanga, a prywatność jest w tym przypadku dobrą rzeczą.

Czy kiedykolwiek miałeś to mranie podczas ćwiczeń? Powiedz nam, komentarze poniżej. (Nie krępuj się używać pseudonimu!)