Czy „Mewing” może wyrzeźbić twoją linię szczęki? Eksperci ważą

Podczas gdy mówi o urządzeniu, o którym mówi PHAM, zostało w dużej mierze zapomniane, ćwiczenia języka nie były. Co prowadzi nas do naszego ostatecznego pytania…

Mewing przekształca szczękę?

Jeden przewijanie przez stronę Mewing Discovery Tiktok i prawdopodobnie będziesz zszokowany świadkiem strzałów przed i po. Jednak według Lisy Creaven, dentystki i współzałożyciela Spotlight Oral Care, akt Mewing działa tylko w tej chwili jako tymczasowa poprawka, a nie długoterminowa.

„Mewing i zwolennicy tej praktyki sugerują, że ludzie, którzy korzystają z tej praktyki, mogą doświadczyć tymczasowych zmian w swojej linii szczęki lub uśmiechu, ale niestety nie ma wystarczającej liczby niezależnych dowodów naukowych, aby wskazać, że Mewing zapewnia długoterminowe zmiany w konturowaniu twarzy lub szczęki pozycjonowanie - wyjaśnia.

Chociaż przyznaje, że nadzieja na poprawę postawy ustnej jest fantastycznym celem, mówi, że poleganie na Mewing nie jest sposobem na osiągnięcie tego. Mówi raczej, że tradycyjne środki ortodontyczne w celu wyprostowania zębów, wyrównania szczęki i zmiany profili twarzy to droga.

Więc powinienem spróbować?

Czy Mewing może stworzyć gwiezdne zdjęcie, a nawet brzęcząca tiktok lub rolka? Absolutnie. Czy pomoże to na stałe przekształcenie szczęki? Niestety nie.

„Jeśli poprosisz specjalistę dentystyczną, zawsze powiedzą, że ortodoncja zrób to sam jest jak zabawa z ogniem”, mówi Dr. PHAM. „Podobnie jak fluor, po prawidłowym dostarczaniu, może zapewnić długoterminowe korzyści ustne. Po niepoprawnej przepisaniu może to prowadzić do problemów.”Mówi, że Mewing nie jest inny. Tak więc, jeśli Twoim celem jest prawdziwe przekształcenie szczęki na długoterminowe efekty, mówi, że najlepszym rozwiązaniem jest unikanie mediów społecznościowych i zamiast tego zainwestować porady specjalisty dentystyczne.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.