Przypinaj do tego studyjnego koła zamachowego w porównaniu. Soulcycle

Soulcycle

SoulCycle kanały wysokiej klasy design spa z białymi wnętrzami, wszechobecnymi świecami pachnącymi, obfite ręczniki i wygody stworzeń (guma, opaski do włosów i szereg luksusowych produktów do pielęgnacji-w tym własny niestandardowy zapach produktów prysznicowych Le Labo) do pobierania.

Profesjonaliści:

1. Łatwy dostęp: SoulCycle ma prawie 100 różnych studiów w U.S., Kanada i U.K., i a tona zajęć oferowanych w każdym, co ułatwia wejście w jeden. Ale jeśli chcesz go pocić z instruktorem celebrytów, lepiej przygotuj kliknięcie palców, gdy rejestracje otwierają się o 12:00 w poniedziałek, ponieważ te zajęcia szybko się zapełniają.

2. Namiętni nauczyciele: Podczas gdy sama SoulCycle ma swoją ogólną atmosferę (w końcu te pachnące świece), każdy nauczyciel wnosi swój indywidualny wybuch na swoje zajęcia. Niezależnie od tego, czy chodzi o ich wybór muzyki, kreatywną choreografię, czy sposób, w jaki decydują się na motywowanie swoich uczniów, prawdopodobnie będziesz w stanie znaleźć kogoś na liście, który Cię inspiruje.

3. Budynek górnej części ciała: Oprócz wdrażania nóg z szybką prędkością i wspinania się na wzgórzach, nigdy nie pomyślałbyś, że będziesz mógł podbić, trening Soulcycle obejmuje segment górnej części ciała, który pracuje ramiona, plecy i ramiona przy użyciu ciężarów 2-5 funtów. Może trwać tylko pięć minut, ale jest to działka trudniej niż się wydaje.

Cons

1. To jest drogie: Cena 36 USD nie obejmuje wody ani obowiązkowych butów rowerowych. Buty kosztują 3 $ za wynajem i wodę 2 $, jeśli zapomnisz o swoim, co oznacza, że ​​łatwo jest wydać 40 $+ na 45-minutową klasę spinową. Ceny różnią się w zależności od regionu, ale tego właśnie można się spodziewać w Nowym Jorku.

2. Scena-y: Soulcycle może poczuć się jak scjentologia spinu i łatwo jest poczuć więcej niż trochę nie na miejscu, jeśli nie nosisz żółtego stanika sportowego i pasujących legginsów.

3. Okropne układy lobby i ciasne kwatery studyjne: Wchodzenie i wychodzenie z Soulcycle jest tak przyjemne, jak sprzedaż magazynu Barneys. Studia są zatłoczone 70-plusowe rowery, co oznacza, że ​​podczas treningu w klasie nie można wykonać prasy klatki piersiowej bez uderzenia sąsiada w rąk. Kiedy skomentowałem sytuację sardynki jednemu z członków personelu, zasugerowała, żebym obrócił moje ciało o 45 stopni, aby uniknąć uderzenia mojego sąsiada. Jest to więc miejsce, w którym trenerzy kazali mi naruszyć dokładność i korzyści z ćwiczenia, aby spakować więcej ludzi.

Koło zamachowe

Kółko zamachowe, ze stalowo-szarym wnętrzem i zaawansowanymi technologicznie skomputeryzowanymi rowerami, wydaje się być najnowocześniejszym obiektem sportowym. Salon obok recepcji zapewnia spinnerom miejsce na towarzyskie przed i po zajęciach. Samo spinningowe studio z trójpoziomowym stadionem jest przestronne i przestronne. W domu nie ma naprawdę złego roweru. Nieoczekiwane partnerzy biznesowe (Zukerman był ulubionym instruktorem cyklu duszy Barbera) stworzyli wspaniałe doświadczenie unisex, które przemawia do sportowców obu płci. I zamiast czuć się jak chump po zajęciach, po prostu czułem się jak wirujący mistrz.

Profesjonaliści

1. Śledź wydajność i postęp: Każdy rower jest wyposażony w zastrzeżoną tablicę, która pozwala zobaczyć statystyki w czasie rzeczywistym. Możesz monitorować opór, RPM i całkowite obciążenie pracą. Zamontowane ekrany komputerowe pozwalają rowerzystom konkurować ze sobą, chociaż możesz zrezygnować z transmisji statystyk na dużą płytę, jeśli chcesz po prostu konkurować ze sobą. Wyniki każdej jazdy zostaną zapisane w profilu koła zamachowego, dostępne online, ułatwiając śledzenie postępów, niezależnie od tego, czy próbujesz zrzucić piętnaście funtów, czy trenować na letni wyścig.

2. Wygodna design i atrakcyjna atmosfera: Z przyjemnością wchodzenie i opuszczenie tego studia, nawet przed i po pełnej klasie, ponieważ możesz usiąść i założyć buty bez jostowania lub zamiany potu.

3. Brak ukrytych kosztów: Wodne i klipowe buty rowerowe są bezpłatne.

4. Lojalność jest nagradzana: Poszczególne zajęcia kosztują 36 USD. Ale jeśli kupisz dziesięć przejażdżek, będzie to kosztować 24 USD/jazdę. Lub 300 $/miesiąc zapewnia 12 klas, co obniży to do 25 USD/jazdę.

5. Mają cyfrową fitness: Nie mogę dostać się do prawdziwego studia? Możesz teraz zamówić wyspecjalizowany rower koła zamachowego, który zapewni dostęp do programowania studia bezpośrednio z salonu.

CONS

1. Mniej lokalizacji: W przeciwieństwie do SoulCycle, koło zamachowe ma tylko lokalizacje w Nowym Jorku. Ale jak wspomniano, oferują teraz cyfrową wersję swojego programu, co oznacza, że ​​technicznie możesz wypróbować go w dowolnym miejscu… tylko bez siedzenia w stylu stadionu.

Zaktualizowano 19 sierpnia 2019.

Biodra obolałe od całego tego wirowania? Oto jak je wyciągnąć. I spróbuj tych odcinków pachwiny, aby upewnić się, że jesteś przygotowany i przygotowany, aby wrócić na rower.