Czy uważność mogłaby wysuszyć stale zagłębione ręce?

Według dr. Dzień, przyznając, że pociwasz się, decydujesz się zachować spokój, wysuszyć dłonie, a następnie poruszanie. Oczywiście mając „bez potu!„Postawa co do twoich bandytów może być trudna, ale przekonanie się, by uwierzyć, że jest to, że jest to twoje najprostsze rozwiązanie (i tym bardziej powód do udekorowania Nook Zen, aby uzyskać optymalne nastawienie umysłu).

Oto jak się pocenie się w saunie może pomóc utrzymać niskie ciśnienie krwi. Właśnie dlatego Shay Mitchell uwielbia swoje spocone włosy.