Chwyć większą łyżkę, ponieważ znaleźliśmy dupe nutella z o wiele mniej cukru

Zanim nie wystartujesz na temat tłuszczu zawartych w informacjach żywieniowych, pamiętaj: Fat jest twoim przyjacielem. „Wytyczne dietetyczne przesunęły się w 2015 r. I nie ma już zalecanej czapki w zakresie spożycia tłuszczu dietetycznego”, wcześniej przypomniała Rebecca Shern, RD. Ponadto orzechy są dobrym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, które ułatwiają zdrowie mózgu.

Nadal pogodzę się z surową prawdą, że mieszkałem w świecie, w którym to stworzenie, które przewyższa je wszystkie, istniało tak długo bez wiedzy o tym. Ale planuję nadrobić stracony czas, ciesząc się niekończącymi ilością. Wiesz, dla mojego zdrowia mózgu (i mojej oddanej miłości, która działa jak rzeka, spokojna i głęboka).

Podczas gdy to słodkie orzech Jest Godny zwolnionej jt Ballady Power, on i Jessica Biel naprawdę są parami-nawet robią krioterapię i treningi razem.