Jak joga miłosna Wenecji przynosi schłodzone wibracje surferów z powrotem na matę

Kyle Miller była częścią sceny jogi w Los Angeles, ponieważ dosłownie była w macicy macicy, regularnie w Yogaworks w Santa Monica przez całą ciążę.

I dwa lata po powrocie z Nowego Jorku, gdzie spędziła prawie dekadę studiując metodę Jivamukti i służąc jako dyrektor jogi w Yoga Vida, Miller robi poważne fale w swoim rodzinnym mieście jako głowa jogi i rekolekcje w nowej jogi miłosnej LA LA LA w LA Studio, które powstało w Montauk w 2009 roku i zadebiutowało w tym miesiącu w Wenecji.

Jak to ujął Miller, miłość jest zaprojektowana jako antidotum dla ultra-atletycznych i o wysokiej intensywności klas, które w ostatnich latach wyprzedzały studia jogi LA.

„Czujemy się bardzo mocno, że nie jest to studio jogi Power” - mówi Miller. „Odkryłem, że zajęcia w tej okolicy są tak wymagające i trudne, że chciałem ćwiczyć mniej niż w ciągu ostatnich 10 lat. Nie chcemy, żebyś tu przybył i czuła się, jakby to jest obowiązek; Chcemy, żebyś naprawdę cieszył się swoim czasem i miało to luksusowe schronienie przed twoim dniem.”(Witam, zdrowa porcja Savasany.)

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak miłość wstrząsuje sceną od Millera, który naczynia swoją filozofię inspirowaną surfingiem po harmonogram celebrytów do mural, który zamierzasz zobaczyć na całym Instagramie. -Erin Magner

Dlaczego Angelenos ma tak obsesję na punkcie pchania na matę?
Jest kilku niesamowitych nauczycieli, którzy robią [silniejszy styl jogi] z łaską i spokojną obecnością, i myślę, że odkąd stały się popularne, każdy nauczyciel zaczął [zwiększać intensywność]. Uczniowie myślą, że jeśli tak bardzo się pocą się i jesteś tak wyczerpany, musiałeś ciężko pracować! Ale nie musisz tak ciężko pracować, natleniaj się, spłukiwać i przywracać wydajność w szkielecie.

Czym różni się twoje podejście?
W całej sprawie jest łaska i łatwość-przez cały czas czuje się dobrze. To jest jak surfowanie: czasami rozdzierasz i ślizgasz się, a inne dni to się nie wydarzy. Ale to akceptujesz i nadal to kochasz. Niczego nie wymuszasz.

Jak inaczej ta mentalność SoCal zainspirowała studio?
Coś, co naprawdę pasjonujemy się, to posiadanie przestrzeni dbającej o projekt [która odzwierciedla], w której nasza społeczność lubi spędzać spotykanie się z ogólnym sklepem, takim jak Superba [Food + Bread], jak Flowerboy, nowa urocza kawiarnia po drugiej stronie ulicy. Musieliśmy więc skłonić artystkę z Topanga Carly Margolis do malowania grafiki, ponieważ wiemy, że wszystkie lokalne dziewczyny ją kochają i lubimy tę atmosferę Topanga.

Masz też całkiem niesamowitych nauczycieli, których kochają miejscowi.
Mamy szczęście, że mamy Caley Alyssa, Liz Arch i Mary Beth LaRue, którzy mieszkają na ulicy-widzi ją, jak spaceruje z psem! A potem nauczyciele tacy jak Sheri Uslander z Katonah Yoga i Jessie Barr, których przez wiele lat uczyłem w Yoga Vida-przeprowadzili się tutaj [z Nowego Jorku], więc złapaliśmy ich.

Czego możemy się spodziewać po ich zajęciach?
Nasze zajęcia trwają 60-75 minut, więc możesz je wcisnąć w przerwę na lunch. Mamy medytację jedną do pięciu minut w każdej klasie, więc myślę, że to nas wyróżnia. Możesz przyjść pięć dni w tygodniu i nie wypalić-nie musisz być nauczycielem jogi, aby nadążyć.

Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź loveyogaspace.com

(Zdjęcia: Love Yoga)

Więcej czytania
Dlaczego ten kolektyw Art Fitness Los Angeles może zastąpić twoją siłownię
Założycielka Intensati, Patricia Moreno, rozwija obecność swojego treningu LA
Dlaczego więcej joginów dodaje ciężary do swojej praktyki