„Od lat walczyłem z bólem pleców, dopóki nie znalazłem trzewnej manipulacji”

Ta terapia, opracowana przez francuskiego osteopaty i fizjoterapeutę Jean-Pierre Barral, podkreśla znaczenie traktowania ciała jako połączonego systemu. „Jeśli narząd nie może się poprawnie poruszać, możesz sobie wyobrazić, że może to zmienić wpływ ruchu i ładowania wpływa na resztę ciała i może przesunąć zbyt duży stres w jeden obszar, przyczyniając się do obrażeń”, mówi.

Jak wykonuje się manipulacja trzewna?

Manipulowanie organami może brzmieć zastraszająco, ale nie martw się terapeuty. „Ostatecznie pracujemy nad powięźą wokół narządów” - mówi Heather Jeffcoat, DPT, prezes Akademii Physinapeal Health Physical Therapy. Powięzi to tkanka łączna, która biegnie po całym ciele-i utrzymuje każdy narząd na miejscu.

Chociaż istnieją nieco inne metody, manipulacja trzewna zazwyczaj szuka czegoś takiego: terapeuta położy rękę na pojęciowym punkcie punktu orientacyjnego, jak na dwuczęściowej okrężnicy i delikatnie porusza tkankę w każdym kierunku, w dół, w lewo i w prawo dla kierunku z największym ograniczeniem. Gdy go znaleźli, delikatnie przypinną tkanką ręką, nakłaniając tę ​​powięź do uwolnienia. Czasami terapeuta poprosi klientów o obrócenie bioder lub zginanie ramion w określonej pozycji, aby dodać dodatkowe napięcie do powięzi.

„To nie jest jak pocieranie brzucha. Jest to bardzo ukierunkowany ruch tkanki szukający najbardziej ograniczonego kierunku ”, dr Dr. Jeffcoat mówi.

Czy możesz samodzielnie manipulację trzewną?

Ponieważ ta praktyka wymaga intensywnego szkolenia, najlepiej, jeśli pierwsza wyprawa w trzewnej manipulacji jest z pomocą wyszkolonego specjalisty. Poprzez celowe prasy i uderzenia, poczują się wokół twojej jamy brzusznej i zidentyfikują ciasne linie powięzi-coś, czego nowicjusz prawdopodobnie nie byłby w stanie zrobić samodzielnie.

Gdy twój terapeuta wejdzie na obszary, które wymagają uwagi, mogą dać ci ćwiczenia, które możesz wykonać sam w domu. „Linie napięcia mogą przebiegać w wielu różnych kierunkach, więc nie jest to protokół ścinania ciasteczka”, dr Dr. Jeffcoat mówi.

Który może skorzystać z manipulacji trzewnej?

Badania dotyczące manipulacji trzewnej wciąż się rozwijają, ale terapeuci uważają ją za skuteczną dla wielu zaburzeń, w tym endometriozę, zespół jelita drażliwego i ból pęcherza i ból pęcherza. Jedną z powszechnych przyczyn ograniczenia narządów jest wzrost tkanki blizny. Jeśli miałeś operację, manipulacja trzewna może pomóc uwolnić szczelność spowodowaną przez bliznę pooperacyjną.

dr. Abrams twierdzi, że niektóre z najbardziej obiecujących wyników są obserwowane wśród pacjentów z niespecyficznym bólem pleców i szyi. (Wiesz, kiedy lekarze nie mogą wskazać dokładnego powodu tego dokuczliwego bólu, ale mimo to jest.) Jeśli pochodzenie nie jest z określonego urazu lub infekcji, może to wynikać z ograniczonej mobilności narządów. Często ból pleców i szyi jest wieloczynnikowy, co oznacza, że ​​jest to spowodowane wieloma rzeczami.

Tak było w przypadku Dr. Abrams. Chociaż ona był radzenie sobie z reakcją stresową w kręgosłupie, leczenie, które nie sprawiło, że ból pleców zniknął. Dopiero gdy znalazła się w trzewnym kursie manipulacji, znalazła trwałą ulgę. Podczas szkolenia partnerzy ćwiczą się nawzajem, aby ukończyć technikę. dr. Partner Abramsa ćwiczył na niej, gdy poczuła, że ​​powięzi wokół dr. Lewa nerka Abramsa, sigmoidalna okrężnica i jelita cienkie były niesamowicie ciasne. Po delikatnej manipulacji, aby je uwolnić, dr. Abrams zauważyła coś niesamowitego: jej błędy w bólu pleców zatrzymały się-a jej IBS również się poprawiły.

„Widziałem, że jest to zmieniacz gier dla tylu pacjentów, którzy od dawna walczyli chronicznie. Abrams mówi. „Ludzie, którzy nie znajdują odpowiedzi, mogą być w trzewnej manipulacji."