W obronie życia w stanie zdezorganizowanego, zagraconego nieładu, zgodnie z nauką

W tym samym badaniu połowa uczestników schludniego pokoju i połowa uczestników bałaganu została poproszona o wybranie witaminy „Boost” na koktajl. Niektóre wzmocnienia zostały oznaczone jako „nowy”, a inne „klasyczne.„Ludzie z zgrabnym pokojem częściej wybierali wzmocnienie zdrowia oznaczone jako„ klasyczny ”, a ludzie w niechlujnym pokoju częściej wybierali huty zdrowotne oznaczone jako nowe.„Wniosek polega na tym, że zdezorganizowane środowiska mogą zachęcać zarówno do myślenia nieoczekiwanego, jak i zabawy, świeżych decyzji.

Ale podobnie jak większość rzeczy najlepiej zrobić z umiarem, tak samo jest bałagan-szczególnie jeśli dzielisz przestrzeń z kimś innym, który może mieć własne preferencje osobiste. W takim przypadku tworzenie środowiska pomysłu można rozumieć jako ciągły proces współpracy, kompromisu i akceptacji. „Następnie możesz popracować innych w swoim domu, aby pójść na kompromis w zakresie standardów, aby stworzyć ustawienie, które wydaje się komfortowe dla wszystkich” - mówi dr Dr. Męski. „A jeśli chodzi o utrzymanie zdrowej równowagi, ważne jest, aby zwrócić uwagę na duży obraz, a nie pozwolić małym rzeczom, aby zdenerwować uczucia i niepokój. Jeśli pozostawienie naczyń cofnie się, gdy jesteś bardzo zmęczony, pozwala na dodatkowe pół godziny snu lub 30 dodatkowych minut czasu snuggla, poranny bałagan może być tego wart."

Zasadniczo nie ma powodu, aby się wstydzić, jeśli twoja przestrzeń jest wypełniona rzeczami i rzeczami, które często są w dziwnych miejscach. Nie ma też nic złego, jeśli twoja sytuacja opiera się nieco sterylnie. Liczy się to, że wcześnie decydujesz o stanie chaosu.

„Niezależnie od tego, czy jest to nieco niechlujne, wybielające, całkowicie chaotyczne, czy gdzieś pomięte, ważne jest, aby wiedzieć, co jest dla ciebie najlepsze”-mówi dr Dr. Męski. „Jest to niezbędny pierwszy krok, ponieważ niektórzy ludzie albo domyślnie przyjmują styl, albo stosują styl, który nieświadomie reaguje na środowisko dzieciństwa. Faktycznie myśląc o i wybieraniu własny Preferowany styl w sposób bez osądu może być silnie potwierdzający i pocieszający.„Muszę powiedzieć, celowo żyjąc w stanie nieładu podobnego do golightli robi Spraw, że czuję się jak w domu.