Potrzebujesz planów sylwestra? Zarezerwuj jedno z 6 marzycielskich rekolekcji jogi, aby uzyskać super-kanalizację, aby zadzwonić w 2018 roku

Opieka będzie bardziej istotna niż kiedykolwiek w 2018 roku, więc dlaczego nie rozpocząć swojej rezolucji nieco wcześniej, rezerwując noworoczne rekolekcje jogi?

Od Hawajów po Portugalia (czyli The The Wellness World Nowy, zdrowy hotspot), Meksyku i Sri Lanki, istnieje wiele miejsc do odłączenia po holidaysie. A ponieważ uwielbiamy dobry wypad na wypadek, zaokrągliliśmy najfajniejsze i również najgorętsze, aby zarezerwować jak najszybciej.

Przewiń w dół, aby zobaczyć 6 wspaniałych rekolekcji jogi, które sprawi, że dzwonienie w 2018 r. * Ultra * relaksujący.

28 grudnia-3 stycznia: Transformacja Big Island: Noworoczne odmłodzenie

Big Island, Hawaje

Spędź swój Nye w jednym z najbardziej pozbawionych miejsc na ziemi: Wielka Wyspa Hawajska. Kalani Oceanside Retreat służy jako inspirujące środowisko tropikalne dla codziennych zajęć jogi, a także rozmowy na temat Ajurwedy, medytacji i intonowania z certyfikowanym instruktorem Gabrielem Benjaminem.

28 grudnia-4 styczni

Ericeira, Portugalia

To początkującego rekolekcje w uroczym bielącym przybrzeżnym miasteczku surfowania Ericeira (kilka godzin na północ od Lizbony) jest energetyzujące i regenerujące, z klasami porannymi lub hatha i wieczornymi, przerywanymi odżywczymi wegetariańskimi posiłkami. Dramatyczne otoczenie można doświadczyć w ciągu dnia, z lekcjami surfowania, ceremonii loży potu, rowerem górskim i przybrzeżnymi spacerami.

24 grudnia-7 stycznia: Sri Lanka Yoga Retreat z Wade Gotwals

Prowincja centralna, Sri Lanka

Jeśli potrzebne jest skrajne samoopieka i czas, jest to potrzebne, ta 15-dniowa wycieczka do oszałamiającej prowincji Sri Lanki może być biletem. Chicago Yogi Wade Gotwals prowadzi zajęcia w Vinyasa dwa razy dziennie, albo w shali Ulpotha, pod bujnymi drzewami, albo na szczycie góry. Oprócz tego programu możliwości nieograniczone są nieograniczone: jazda na rowerach, pływanie lub łódź w jeziorach, opalanie, oddawanie się zabiegom ajurwedyjskim i odwiedzaj miejsca dziedzictwa kulturowego. Istnieje również opcja tańca pod gwiazdami podczas tętniącej życiem imprezy noworocznej.

27 grudnia-1 stycznia: Baja Bliss Nowy Rok

Todos Santos, Meksyk

Zastanów się, przywrócić i ożywić to cele tego sześciodniowego Baja w Meksyku, ucieczki w tak zwanym „Magic Town” Todos Santos, gdzie codzienna joga i medytacja z dwoma certyfikowanymi nauczycielami baptiste są uwzględnione wraz z lekcjami surfowania i bramek ustawianie sesji. Deluxe Tepee zakwaterowanie wzmacniają magia iloraz, a Temezcal Spa Experience i plażowa wędrówka tylko dodają do uroku.

27 grudnia-3 styczni

Kabarete, republika dominikańska

Wypróbuj coś nowego na tym odosobnieniu w mieście surfingu Cabarete, gdzie sesje przepływu Vinyasa z widokiem na ocean odbywają się wraz z latającą klasą trapezu, jogę ACRO, sup jogę i warsztaty ręczne, inwersję i bilans arm. Te działania i posiłki na stole pozostawiają czas na samoopiekę, a jeszcze więcej eksploracji obszaru-trasę organiczną na farmie, nurkowanie lub rurki rzeczne.

30 grudnia-6 stycznia: Dream Big Yoga Retreats z Alexem Dawsonem

Puerto Vallarta, Meksyk

Go Robinson Crusoe w luksusowych willach położonych w zielonej dżungli Oasis 25 minut na południe od Puerto Vallarta, gdzie guru jogi z siedzibą w LA Alex Dawson prowadzi osiem dni wschodu słońca i jogi Sundown Yoga. Wyobraź sobie miski koktajlowe, miski zbożowe i sałatki dla smakoszy, wszystkie roślinne, ekologiczne i tak lokalne, jak to tylko możliwe. Obejmowały również: nurkowanie, piesze wędrówki w dżungli i zasięg społeczności.

Podczas rezerwacji rekolekcji jogi odśwież te 5 sutr, które mogą pomóc w oderwaniu praktyki z matki i codziennego życia. Żaden z nich nie zaczyna się od, ahem, kama, ale tutaj Czy 5 pozycji na lepszy seks.