Peloton właśnie uruchomił jeden z najczęstszych modalności Pilates

Od dziś Peloton będzie oferował zajęcia na żywo i na żądanie Mat Pilates, nauczane przez fanów instruktorów, takich jak Shah, Hannah Corbin i Emma Lovewell. Sesje wahają się od 10 do 45 minut i są całkowicie wolne od sprzętu, co oznacza, że ​​możesz uzyskać trening Peloton Pilates. „Dzięki tym klasom Pilatesa dosłownie nie potrzebujesz niczego oprócz mat” - mówi Shah. „A wielkie jest Pilates, jest wysoce modyfikowalne, więc możesz go skalować w górę lub w dół. Uwielbiam to, jak wszechstronny i jak dostępny jest."

Wraz z uruchomieniem Pilatesa, Peloton wyjaśnił jedną rzecz, zupełnie: przejmuje świat (fitness), jedną modalność na raz.

Chcesz wypróbować pilates oparty na proporcji? Śledź razem z poniższym filmem.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.