Poduszki to w zasadzie fałszywe wiadomości, chyba że śpisz w jednej określonej pozycji

Ostatnim archetypem pozycji drzemki jest podatny śpiący Wszystko długa noc. Według dr. Watson, ci ludzie powinni również wynosić poduszkę, aby swoje szyje były zdrowe.

Tak więc, dla tych, którzy nie utrzymują tutaj wyników, wygrałem tę debatę od dwóch do jednego-#Justsaying. Ale, okej, okej, według ekspertów jest większe problemy niż Pillowgate. „Mniej ważna niż sama poduszka to ile godzin spędzasz na niej głowę. Dorośli powinni spać siedem lub więcej godzin nocnego spać, aby wesprzeć optymalne zdrowie ”, dr Dr. Watson mówi. Ale czy spędzasz wiele godzin nocnych ze swoimi poduszkami… cóż, możesz wybrać swoje łóżka.

Przy okazji, te sześć odcinków jest idealne do wcisrzenia, zanim uderzysz w worek. A jeśli masz ochotę na bezsenność, spróbuj zasnąć na słodki dźwięk głosu Matthew McConaugheya.