On-The-the-Side Wellness Treadments, które musisz wypróbować w 2017 roku

W szczególności odnosi się do holotropowych oddech. „Zaczyna aktywować twój mózg w sposób, w jaki niektóre leki psychoaktywne” - wyjaśnia Bukowski. „Zasadniczo wchodzisz w naprawdę głęboką i żywa medytacja."

Oczekuje również, że niepsychedeliczne formy oddechu zyskają na gruncie, w tym metodę WIM HOF (technika energetyzująca, o której mówi się, że zwiększają odporność) i kathartic Pranayama (oddychanie jogiczne) z terapeutami takimi jak Lisa de Narvaez w Nowym Jorku i Ashley Neese w La. „Po prostu nauczenie się, jak prawidłowo oddychać jest tak cenne dla łagodzenia codziennych stresów”, mówi Bukowski. Medytacja mogła spełnić swój mecz.

Energy gojenia twarzy

Kiedy śnieg potrzebuje trochę TLC, rezerwuje leczenie z estetykami NYC Melanie Herring lub Britta Plug, którzy podchodzą do swojego rzemiosła holistycznie. „Używają najczystszych, najświętszych składników, jakie mogą pozyskiwać rzeczy podobne do rzeczy, które zostały pobłogosławione przez szamana lub wybrane z ekologicznej farmy-i zazwyczaj uzdrawiają energię jakąś formę, niezależnie od tego, czy jest to reiki, czy terapia czaszka”, mówi.

„Jeśli wpłyniesz zarówno na ciało energetyczne, jak i na ciało fizyczne, na każdym poziomie jest szybsze uzdrowienie."

Jako sama praktyka Reiki, śnieg jest całkowicie dostrojony w sposób, w jaki energiczna praca wzmacnia wyniki twarzy. „Jeśli wpłyniesz zarówno na ciało energetyczne, jak i na ciało fizyczne, na każdym poziomie jest szybsze uzdrowienie”, mówi. „Kiedy Melanie po raz pierwszy zrobiła na mnie twarz, wylałem łzy. Wyszedłem stamtąd, czując się nie tylko świetnie fizycznie, ale psychicznie, emocjonalnie i duchowo czułem się [zmieniłem]. Blawiałem w inny sposób."

Manipulacja trzewna

Pomyśl o tej niejasnej modalności, opracowanej przez francuskiego osteopaty, jako delikatnego masażu dla waszego wnętrza. „W najprostszej formie manipulacja trzewna jest praktyczną pracą dotyczącą narządów”, mówi Daly, którego wybranymi terapeutistami są Ramesh Narine w Nowym Jorku i Jackie Leavitt w LA. „To sposób na uwolnienie napięcia, które powoduje ból lub dysfunkcję."

Zwolennicy tej terapii twierdzą, że stagnacja energetyczna w narządach wewnętrznych może być odpowiedzialna za wszelkiego rodzaju dolegliwości w innych częściach ciała, od migren i lęku po przewlekły ból pleców. Mówi się, że siedzenie przez długi czas przyczynia się do tych blokad, ponieważ narządy nie poruszają się naturalnie.

I chociaż brzmi to bardzo nieprzyjemnie, Daly nalega, aby manipulacja trzewna faktycznie bardzo kojąca. „Porównałbym to z tym, jeśli masz węzeł w ramieniu-jeśli ktoś nad nim pracuje, czujesz, że nastąpiło natychmiastowe uwolnienie, ale czasami kilka razy poczuć, że ma to ogólny wpływ na ciało.„Hej, każda wymówka, by wrócić do dodatkowej pomocy w samodołach.

I nie są jedynymi zabiegami, które faktycznie je sprawdzają. Plus, dowiedz się, co się stało, gdy jeden dobrze+dobry redaktor konsultuje się z intuicyjnymi mediami, aby znaleźć wewnętrzny pokój.