Prawdziwą sztuczką dla pozytywności i samoakceptacji ciała jest to, że… to właściwie BS

Pomysł ten rezonuje w szczególności dla Hart, nie tylko jako pedagog seksualności, ale jako przeżył raka piersi, który miał podwójną mastektomię-fakt, że początkowo rzucili światło na swoją pracę, gdy obnażyli blizny mastektomii podczas uczestniczenia w festiwalu muzycznym Afropunk w topless w topless 2016. W pewnym sensie Hart mówi, że jest to jeszcze większy prośba o „pokochanie każdej części siebie”, jak przepisuje ruch pozytywności ciała ”, kiedy wciąż opłakuję ciało, które kiedyś miałem."

Jako były regularny praktykujący joga, który miał takie same ograniczenia, jak wielu innych w jej przestrzeni-Dlaczego moje ciało nie wygląda jak jej w ręku? Dlaczego nie mogę sobie pozwolić na najnowsze legginsy?-Wpłynęły również na HART po diagnozie przez ograniczenia związane z ich mastektomią. „Naprawdę trudno było użyć ramion przez chwilę po operacji, a teraz, siedem lat remisji, nadal trudno mi wrócić do jogi, ponieważ wydaje się to naprawdę emocjonalne. Przetwarzanie tego, jak smutno jestem, że nie siedzę na macie lub że nie mogę używać mojego ciała w ten sam sposób.”I nie ma realistycznego rozwiązania do samoakceptacji dla przetwarzania tak traumatycznego zdarzenia, które zawiera:„ Cóż, po prostu muszę kochać swoje ciało ”-powiedział Hart w rozmowie.

Ale nawet jeśli nie doświadczyłeś tego rodzaju fizycznej lub medycznej traumy i zmian, Hart zauważył, że wszyscy Do doświadczyć w jakiś sposób. I nie dopuszczanie miejsca na regulacje z czasem jest kolejną kluczową częścią tego, co jest nie tak z ruchem pozytywności ciała.

„Powiedziano nam, że nasze ciała powinny wyglądać, jakbyśmy mieli 15 lat od czasu, w którym mamy 15 lat, kiedy umieramy”-powiedział Hart. „Ale ciała zmieniają się i zmieniają naturalnie w miarę starzenia się.„Nie wspominając o tym, dodał Hart, po prostu żyliśmy-i wciąż żyjemy-globalna pandemia:„ Dlaczego moje ciało nie zmieniłoby się po przejściu przez takie wydarzenie?"

I, oczywiście, to tylko jeden element tego, co jest nie tak z pozytywnością ciała jako koncepcją i gdzie jest krótkie. „To [również] zapomnę zapomina, jak bardzo mnie przez ciało mnie przeżyło i ile trzyma”, powiedział Hart - „i co jest zjadane, co mogło się cieszyć, rodzaj seksu, jaki miał, rodzaj tego rodzaju przyjemność to doświadczyła.„Znalezienie realnego rodzaju samoakceptacji jest zatem nie Zaakceptować lub kochać każdą część siebie przez cały czas, niezaprzecznie, ale przypominać sobie o swojej ludzkości, Hart powiedział i robić to w kółko.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.