To są znaki, które masz gasp!-Grzyb paznokci

Wyrzucasz buty, dostajesz się na to wygodne krzesło pedicure i przygotowujesz się do relaksującego pół godziny czasu relaksu (a nawet medytacji prostej). Potem spoglądasz po usunięciu lakieru i krocze paznokcie nie wyglądają tak… zdrowe.

Może zauważyłeś, że wyglądają, no cóż, żółty. Albo może być nawet coś, co wydaje się być jakimś rogiem!-Wzrost pod łóżkiem paznokci.

Możesz być twarzą w twarz z zaskakująco powszechnym (ale bardzo rzadko dyskutowany) wydanie grzybów. ). Westchnienie.)

„Grzyb jest wszędzie i nie można go całkowicie uniknąć."

„Badania różnią się, o ile jest to powszechne, ale powiedziałbym, że około 10 procent dorosłej populacji [ma to]” - mówi podiatra Aditi Shastri, który ćwiczy z miastem w Nowym Jorku. „Grzyb jest wszędzie i nie można go całkowicie uniknąć. Ale większość ludzi ma tendencję do prowadzenia pedicure, publicznego prysznica lub hoteli."

Jeśli chcesz zmniejszyć ryzyko oh-nie! Sytuacja palca, dr. Shastri mówi, że zawsze trzymaj na sobie parę klapek podczas prysznicowania w miejscu publicznym i dostawać pedicure w miejscach, które używają płaskiej miski bez dysz. „Staraj się nie iść boso w żadnym wspólnym mokrym miejscu” - mówi.

Ale jeśli miałeś już kilka szkicowych chwil w szatni na siłowni, jak odróżnić normalne zmiany paznokci od faktycznej infekcji grzybiczej?

Oto, na co należy zwrócić uwagę, według Dr. Shastri.

Dziwne kolory

Trudno jest mieć całkowicie jasne, idealne paznokcie (mówię o tym, kiedy nie są pomalowane)-szczególnie jeśli jesteś doskonale pomalowany typ. „Dla kogoś, kto zawsze ma polecenie, trudno [zachować gwoździe] zdrowy”, zauważa Shastri. Dlatego często widzę białe, żółte lub brązowe odcienie-te mogą wskazać grzyby, ale Shastri twierdzi, że może to być również mikrotrauma od konsekwentnego uderzenia palców u boków (lub niszczenia ich podczas treningów).

Wyjaśnia również, że zwłaszcza jeśli rzadko idziesz nagi, możesz zobaczyć białe kolorystykę na górze paznokci z polskiego wysuszenie go, a niektóre schorzenia, takie jak marskość wątroby, mogą również zmienić wygląd. „Jedynym sposobem, aby naprawdę dowiedzieć się, czy to grzyb, byłoby spotkanie z lekarzem, który wysłałby próbkę do laboratorium” - mówi dr Dr. Shastri. „Ogólnie rzecz biorąc, jeśli wygląda zabawnie, prawdopodobnie najlepiej jest to sprawdzić."

Główne widoczne zmiany

Just-aspreventnemu znakiem grzybów jest pogrubienie twojego gwoździa (wiem, że indukujący skrzydło). Będzie również wyglądało, jakby pod spodem jest wzrost. Znowu może to wynikać z wbijania się w buty przez cały czas, mówi Shastri, ale zdecydowanie warto sprawdzić.

Na szczęście, jeśli wcześnie złapiesz stan, nie jest to zbyt skomplikowane, aby się pozbyć. Jeśli jest to w ciągu miesiąca lub dwóch, bez recepty zwykle działają, mówi dr. Shastri. „Jeśli był tam od roku lub dwóch i jest rozprzestrzeniany na cały paznokcie, być może będziesz musiał przejść na leki doustne lub uzyskać leczenie laserowe."

Pigułka zajmuje około trzech miesięcy, aby w pełni wyczyścić grzyb, podczas gdy opcja lasera nie jest objęta ubezpieczeniem. Pamiętaj, że nie zniknie na własną rękę, więc nie pozwól zarazonkom uzyskać przyczółek (przepraszam, musiałem).

Wiem, że nauczyłem się mojej lekcji, odkąd mój, eee, ustalił. Więc trzymaj pod ręką buty prysznicowe, pozwól paznokciom odetchnąć między lakierami i przejdź tylko do salonów paznokci, które naprawdę ufasz-i będziesz mieć grę grzybową przybijaną.

Jeśli chodzi o utrzymanie cię na swoich szczęśliwych (i zdrowych) stopach, siłownia może być kolejnym wyzwaniem, jak to zrobić, gdy treningi zniszczą twoje paznokcie. A oto 3 powody, dla których powinieneś zdecydować się na bezwodny manicure-pedicure.