Aby uzyskać więcej dr. Ulubione apteki Gohary, obejrzyj ten film poniżej:
Przeciwutleniacze, takie jak witamina C, odpierają wolne rodniki, które mogą uszkodzić zdrowe komórki skóry i powodować stres oksydacyjny. „Niestety przeciwutleniacz dobrej jakości jest nieco drogi” - mówi dr Dr. Jeanniton.
dr. Jeanniton uwielbia tę surowicę z linii pielęgnacji skóry, która miesza witaminę C z kwasem ferulowym, kwasem hialuronowym i nie tylko. Broni przed uszkodzeniem wolnym rodnikiem, poprawia wygląd drobnych linii i zmarszczek, rozjaśnia cerę i poprawia bariery wilgotności skóry.
Kupuj teraz: Epi.Logic Daily Dose, 110 USD
To jest dr. Ulubiona witamina C-it Vegi była podstawą jej rutyny od lat. Łączy kwas ferulowy z czystą witaminą C i E, aby zwiększyć ochronę skóry przed uszkodzeniami środowiskowymi spowodowanymi przez wolne rodniki, poprawić oznaki starzenia się i fotodamacji, jednocześnie ujędując i rozjaśniając cerę.
Kupuj teraz: Skinceuticals c e ferulic, 166 USD
„Każdy powinien używać codziennego kremu przeciwsłonecznego” - mówi dr. Jeanniton. Tak, nawet jeśli cały dzień spędzasz obrażenia wewnętrzne, może Cię znaleźć przez szyby okienne. Na szczęście jest tam mnóstwo niedrogich, ale eleganckich filtrów przeciwsłonecznych.
W przypadku chemicznych filtrów przeciwsłonecznych Dr. Vega lubi pozytywnie promienną krem przeciwsłoneczny Aveeno, ponieważ zawiera soję i wyczyści się. „Więc to naprawdę miłe dla skóry pacjenta lub każdego, kto po prostu szuka czegoś łatwego, co może dostać w aptece” - mówi.
Kupuj teraz: Aveeno Pozytywnie promieniujący codzienny krem nawilżający twarzy z szerokim spektrum SPF 30 SUNSKRENEM, 13 USD
Ta krem przeciwsłoneczna łączy fizyczny bloker (tlenek cynku) z chemicznym blokerem (oktinoksat) w celu ochrony przed uszkodzeniem UVA i UVB. Zawiera także kwas hialuronowy i niacynamid, co czyni go świetnym dla tych, którzy mają trądzik.
Kupuj teraz: Eltamd UV Clear Broad-Spectrum SPF 46, 36 USD
Retinol, forma witaminy A, jest potężnym składnikiem pielęgnacji skóry Dr. Jeanniton poleca wszystkim swoim pacjentom. Jeśli chodzi o retinole, dr Dr. Vega twierdzi, że koszt naprawdę zależy od tego, co znajdziesz dla Ciebie. „Na rynku jest kilka dobrych” - mówi dr Dr. Vega, który jest również współzałożycielem BIA Life, witryny oferującej rutyny do pielęgnacji skóry dermatologa.
Różne żel, który kiedyś był tylko na receptę, ale jest teraz dostępny bez recepty, zawiera retinoid adapalen. Jest to mniej irytujące niż inne retinoidy, ale nadal powinieneś przedstawić go do swojej rutyny, zaczynając co druga noc. dr. Gohara uwielbia różni się, ponieważ zwiększa produkcję kolagenu, jednocześnie zmniejszając awarię kolagenu. „Jeśli twoja twarz może to tolerować, to zdecydowanie jest to coś, co sugeruję sprawdzić podczas następnej podróży w aptece” - mówi dr Dr. Gohara.
Kupuj teraz: Różni się w leczeniu trądziku, żel adapaleny 0.1%, 13 USD
„Moim ulubionym retinolem jest retinol z mojego Epi.Linia logiczna - mówi dr. Jeanniton. "To 0.5 procent retinolu, tak bardzo delikatny i jest faktycznie wydany czas, co pomaga w niektórych z tych problemów z podrażnieniem. I jest w połączeniu z odrobiną kwasu mlekowego i trochę kasalane, które sprawia, że jest naprawdę piękny."
Kupuj teraz: Epi.Funkcja podwójna logiczna, 140 USD
Jeśli chodzi o krem nawilżający, dr. Vega mówi, że możesz zaoszczędzić pieniądze. Pamiętaj tylko, aby uzyskać taki, który ma więcej niż jeden hugektant, nawilżaczy, które wchłaniają wodę i wciągając wilgoć w skórę. „Nie chcesz mieć tylko jednego rodzaju hugektantów w kremie nawilżającym, chcesz szukać wielu rzeczy” - mówi dr Dr. Vega. Uważaj na składniki takie jak kwas hialuronowy, kaskalan i ceramidy.
Tym nocy balsam zawiera trzy różne rodzaje ceramidów, które pomagają przywrócić i chronić barierę skóry, niacynamid, aby pomóc w spokoju skóry i kwas hialuronowy, który pomaga zachować wilgoć skóry.
Kupuj teraz: CERAVE PM FADALNIKA ZAWIELANIE, 16 USD
Ten krem nawilżający, pełen koloidalnych płatków owsianych, ceramidów, masła shea i squalen.
Kupuj teraz: Pierwsza pomoc Ultra Repair Cream Intensywne nawodnienie, 14 USD
„Peptydy są zasadniczo elementami budulcowymi niektórych rodzajów cząsteczek, które są bardzo ważne, które utrzymują strukturę i teksturę skóry”, mówi dr Dr. Vega. „Budują kolagen, budują elastynę i budują wszystkie te ważne słowa, o których słyszymy codziennie."
Ten Epi.Serum logiczne łączy czynniki wzrostu, kwas hialuronowy i peptydy, aby zachęcić do obrotu komórek i naprawić skórę. „Jest trochę grubszy serum, więc masz naprawdę ładny efekt pompowania na skórę” - mówi dr Dr. Jeanniton.
Kupuj teraz: Epi.Logic Master Plan, 210 USD
dr. Gohara uwielbia ten peptyd kremowy z Elemis. Jest to nawilżające nocne zabieg, który łączy nawodnienie kremu nawilżającego z ochroną oleju, aby skóra wyglądała na spoczynku po przebudzeniu.
Kupuj teraz: ELEMIS Peptyd4 Night Recovery Cream-Oil, 59 USD
Dowiedz się więcej o peptydach z DR. Gohara: