Zumba dostaje metamorfozę HIIT z pierwszą klasą bez tańca

Ogólnie rzecz biorąc, silny przez Zumby wydaje się… ahem… a mocny Nowa oferta, która pozwoli marce rozszerzyć swój zasięg wśród młodszych ćwiczeń, którzy chcą dostać się na bardziej intensywną sesję potu i poczuć oparzenie nawet po zatrzymaniu muzyki.

Innym sposobem, w jaki Zumba się rozszerza? Firma szkoli teraz swoich instruktorów w dziedzinie żywienia. Podczas gdy czekasz, aż zajęcia przyjdą do twojego miasta, wypróbuj te trzy ruchy HIIT w domu.