Candice Kumai gotowane matcha czekoladowe ciasteczka z Selena Gomez-Here to 6 innych przepisów Matcha do wypróbowania

Candice Kumai gotowane matcha czekoladowe ciasteczka z Selena Gomez-Here to 6 innych przepisów Matcha do wypróbowania

3. Clean Green Matcha Smoothie

Zdjęcie: Candice Kumai

Smoothie Kumai Matcha wymaga tylko garstki zdrowych składników: mleka migdałowego, szpinaku, banana, matcha i lodu. Wymieszaj to i gotowe jest iść. To jest takie proste.

Zdobądź przepis: Clean Green Matcha Smoothie

4. Ciemna czekoladowa kubki matcha

Zdjęcie: Candice Kumai

Reese's Who? Możesz zrobić te zdrowe kubki z masłem orzechowym tuż w domu z czterema składnikami: chipsy z ciemnej czekolady, masło kokosowe, cukier cukier i wysokiej jakości proszek matcha. To idealny deser na wszystkie twoje filmy.

Zdobądź przepis: Ciemna czekoladowa kubki matcha

5. Smoothie o czyszczeniu matcha

Zdjęcie: Candice Kumai

Kumai twierdzi, że ten oczyszczający koktajl jest świetny do zwiększenia jelit ze środkiem, szczególnie ze względu na kolagen, który ułatwia trawienie żywności (i oferuje pewne korzyści z gładkich skóry w tym procesie!).

Zdobądź przepis: Smoothie o czyszczeniu matcha

6. Matcha latte

Zdjęcie: Stocksy/Treasures & Travels

Jeśli chciałeś nauczyć się, jak zrobić klasyczną matcha latte, Kumai jest idealną osobą, aby cię uczyć.

Zdobądź przepis: Matcha latte

Wszystko, co dietetyk chce, abyś wiedział o matcha: