Tajemnice zaufania od kobiety, która wiosłowała sam przez ocean

Kiedy 26 -letnia Katie Spotz dorastała, nie wyglądała jak ultra maratoner i rekord świata. Spędziła w dzieciństwie koszykówki, baseballu i meczów piłkarskich, rozgrzewając ławkę. Dopiero w szkole średniej, gdzie obowiązkowa klasa biegów zmusiła ją do przetestowania jej fizycznych granic, uzależniła się od tego konkurencyjnego pośpiechu adrenaliny.

Od tego czasu podjęła każde wyzwanie, jakie mogła znaleźć, walcząc z jazdy na rowerze po całym kraju, ścigając się w maratonie i ultra-maratonie, biegnąc po pustyni, kończąc kilka zawodów Ironman i uczestnicząc w sztafecie pływackim na 325-kilometrowej rzece. Aha, a ona także wiosłowała przez Atlantyk. Sama.

Ten wyczyn sprawił, że Spotz, wówczas 22, najmłodsza osoba, jaką kiedykolwiek wiosłuje całe solo oceaniczne (ta druga para miała siebie), a pierwsza Amerykanin wiosła łódź bez pomocy z kontynentu na kontynent.

Podczas gdy Spotz jest poszukiwaczem emocji (oczywiście), nie tylko poradzi sobie z tymi przygodami dla tego. Od college'u jest działaczem na temat czystej wody i współpracuje z projektami takimi jak H2O for Life, Blue Planet Network, a obecnie Aveda, w celu zwiększenia świadomości i pieniędzy, aby pomóc w udostępnieniu czystej wody na całym świecie, zebrała 250 000 $ za na przyczyna.

Rozmawialiśmy z Spotz, aby dowiedzieć się, jak pozostaje zmotywowana podczas jej przygód i to, co ją zainspirowało, robi różnicę w jej bardzo, bardzo intensywnych treningach.

To, co pierwotnie zainspirowało cię do zostania mistrzem czystej wody i pomocy w rozpowszechnianiu świadomości na ten temat? Kiedy miałem 19 lat, studiowałem naukę o środowisku przez semestr za granicą w Australii. W tym czasie doświadczali suszy i zobaczyłem, jak brak wody może przynieść bardzo rozwinięty kraj na kolana. Wychowałem się na Wielkich Jeziorach, jednym z największych źródeł świeżej wody na planecie, a idea ochrony była dla mnie nowa.

Profesor powiedział mi kiedyś, że wojna przyszłości będzie nad wodą i sprawiło, że chciałem się dowiedzieć. Miliard ludzi na całym świecie (jeden na sześciu ludzi) nie ma dostępu do czystej wody. Byłem naprawdę zainspirowany do zrobienia czegoś z tym.

Woda-i ocean!-oczywiście były dużą częścią twojego życia. Dlaczego zdecydowałeś się podjąć wyzwanie wiosłowania w Atlantic Solo? Kiedy byłem w autobusie w Australii, zacząłem rozmawiać z osobą obok mnie o Ultramarathons-wspomniał o przyjacielu, który jechał łodzią przez Atlantyk. To był jeden z tych komentarzy, które sprawiły, że chciałem wiedzieć więcej; wywołało milion innych pytań. Nie wiedziałem wtedy, jak wiosłować i po prostu miałem obsesję na punkcie tego pomysłu.

Jakie były niektóre ze strategii mentalnych, których użyłeś podczas wiosłowania? Nigdy nie myślałem o tym jako o 3000 mil rzędu-myślałem o wiosłowaniu o jedną milę, 3000 razy. W niektóre dni myślenie o wiosłowaniu przez kolejne dwa tygodnie byłoby przytłaczające. Chodziło o rozbicie go na możliwe do opanowania elementy.

Nawet patrząc wstecz na wszystkie moje przygody, widzę mniejsze chwile. Nie widzę tych wielkich liczb. Każda wielka rzecz to po prostu gromadzenie wielu kroków dziecka.

To prawda w życiu. Jak pozostałeś pozytywny i pewny siebie podczas podróży? Nie ma szybkiego rozwiązania pozytywności ani pewności siebie. Zdecydowanie były chwile, kiedy myślałem o rezygnacji lub że zrobiłbym wszystko, aby zejść z łodzi. Ale myślę, że twoją największą siłą jest przyznanie się do twojej słabości. Walcząc i czując się przytłoczony-po prostu to powiększasz. Zawsze zadaję sobie pytanie: „Co powiedziałbym mojej najlepszej przyjaciółce, gdyby walczyła?„W słabych chwilach pomoc i cierpliwość.

Chodzi o bycie swoim najlepszym przyjacielem. Nie poczujesz się przytłoczony na zawsze, tak jak na zawsze nie czujesz się podekscytowany. Te uczucia przychodzą i odchodzą jak fale. Ale zaakceptowanie, że będą trudne momenty, czyni je mniej przerażającymi. -Molly Gallagher

Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź www.Katiespotz.com i www.Aveda.com