Jak jedna kobieta pomaga czarnym matkom rozwijać się dzięki produktom roślinnym

Taylor Johnson-Gordon ma misję pomóc milenialnym czarnym matkom karmić swoje rodziny żywność na bazie roślin i skrócić swoją listę rzeczy do zrobienia. Dzięki Sistah z ignamu oferuje wskazówki i wsparcie we wszystkim, od planowania posiłków, listy zakupów po umiejętności gotowania. Tutaj, w ramach serii Wellness in Color on Well+Good, członek rady i ekspert od dobrego samopoczucia Latham Thomas łączy się, aby dowiedzieć się więcej o popędu Johnson-Gordon, praktykach samoopieki i celach, pomagając innym matkom w tworzeniu jedzenia, które odżywia ich ducha , ich społeczność i ich rodziny.

Latham Thomas: Czy mógłbyś porozmawiać trochę o sobie i pracy, którą wykonujesz?

Taylor Johnson-Gordon: Jestem pedagogiem żywności i zielarzem. Założyłem Sistah of the Yam jako przestrzeń, aby pomóc czarnym kobietom leczyć i zwiększyć odporność poprzez prawdziwe i niedrogie jedzenie. W tej chwili ułatwiam warsztaty ziołowe, warsztaty kulinarne, zajęcia żywieniowe i pracuję jeden na jednego z czarnymi kobietami i wspieram je w podróży wellness.

Latham Thomas: Gdzie zaczęło się twoje zainteresowanie tą pracą?

Taylor Johnson-Gordon: Wiele z nich wyszło z mojej własnej historii i mając nieuporządkowane wzorce z jedzeniem--jak się z nią powiązałem i jak odnosi się do mojego ciała. Mam też doświadczenie teologii. Dopiero gdy byłem w seminarium, zacząłem zadawać te krytyczne pytania: jesteśmy stworzeni na obraz Boga, więc jak to wpływa na to, jak odnoszę się do własnego ciała? Dlaczego nie jem w sposób, w którym ta prawda jest wcieloną prawdą, a nie tylko czymś, co jest w mojej głowie? Dzięki tym pytaniom i pracy wielu kobiecych teologów zacząłem mieć inny związek z jedzeniem i moim ciałem. To było wylanie tej pracy.

Latham Thomas: Kiedy wracam do dorastania, mój ojciec i ja chodziliśmy do kościoła, a związek z jedzeniem był tak interesujący. Na przykład były spotkania wokół narybku rybnego, podczas gdy my modlilibyśmy się za ludzi chorych z powodu chorób serca lub cukrzycy. Kiedy myślisz o tej pracy i jej związku z teologią, jak możemy myśleć o ucieleśnianiu narracji, która jest przekształcona wokół naszego jedzenia w tego rodzaju ustawieniach?

„Jedną z zalet, które mnie uzasadniają, jest to, że czarne kobiety są nosicielami obrazu Boga. To jest kluczowe i niezbędne.„-Taylor Johnson -Gordon

Taylor Johnson-Gordon: To naprawdę istotne pytanie. Czarni mężczyźni, którzy regularnie uczęszczają na kościele, są dwa lub trzy razy bardziej skłonni do życia z problemami związanymi z sercem niż czarni mężczyźni, którzy nie chodzą do kościoła. Ta częstość występowania niewidoczności pośród tych bezpiecznych przestrzeni jest fascynująca. Jestem chrześcijaninem i patrzę na Jezusa i Jego posługę jedzenia i karmienia ludzi. Jego ostatnie słowa instrukcje dotyczyły komunii, wokół pamiętania go przez chleb i wino. Jestem tym zakochany, ponieważ Jezus mógł prosić nas o zapamiętanie go na różne sposoby. Ale jego instrukcjami polegali na rozpowszechnianiu ewangelii i zapamiętanie go posiłkiem, co oznacza, że ​​musisz jeść z innymi ludźmi.

Bóg nie dotyczy tylko naszych serc lub dusz, ale także naszymi ciałami fizycznymi. Mam cnoty dla Sistah z ignamu, które uziemiają mnie i mojej pracy, a jednym z pierwszych jest to, że czarne kobiety są nosicielami obrazu. Jest to kluczowe i niezbędne, szczególnie w świecie, w którym czarne kobiety doświadczają tak dużego ucisku, marginalizacji, rasizmu, seksizmu, stresu i lęku. Jest tak wiele rzeczy społecznych, które są przeciwko nam, ale wyrażamy charakter Boga. Więc co to oznacza w przypadku, w jaki sposób traktujemy własne ciała? Chodzi o coś większego.

Latham Thomas: Gdybyśmy mieli podążać za tobą na cały dzień, co to by to wiązało w kategoriach twojej pracy?

Taylor Johnson-Gordon: Wiele moich prac znajduje się za czytaniem i uczeniem się scen. Pracuję nad moimi magisterskimi nauką w zakresie żywienia i medycyny ziołowej poprzez School of Integrative Health University Uniwersytetu Maryland. Ciągle studiuję również na temat tradycji afroamerykańskiej wokół leczniczej medycyny ludowej, naszych ziół i materia Matia Medica. Integruję te rzeczy w pracy klienta jeden na jednego lub w warsztatach.

Potem są drobne rzeczy: zakup zapasów, zakładanie ulotek na warsztaty i łączenie się z innymi czarnymi praktykami w mojej okolicy. Myślę, że wiele o tym, aby uczynić tego rodzaju pracę praktyczną. Uważam, że czasami nawet ja walczę na całym świecie „dobre samopoczucie” i co to znaczy. Istnieje wiele niepraktycznych informacji, a ludzie myślą, że rzeczy zawsze muszą być bardzo drogie. Dlatego staram się zastanawiać, jak destylować informacje w sposób, który przemawia do codziennej czarnej kobiety.

Latham Thomas: W jaki sposób to robisz?

Taylor Johnson-Gordon: Wszystkie moje oferty są przesuwane i przyjazne dzieciom. To było dla mnie bardzo ważne, aby wszystkie nasze warsztaty i zajęcia były dostępne dla dzieci i niektórych dzieci. Wiele razy kobiety są zaskoczone. Są jak: „Och, mogłem karmić piersią w środku warsztatu na temat ziół?!„Cieszę się, że mogę uczynić to doświadczenie przyjazne dzieciom.

Latham Thomas: Porozmawiajmy trochę o samoopiece. Czy to dla Ciebie regularna praktyka?

Taylor Johnson-Gordon: Opieka własna była bardziej ekstrawagancka lub luksusowa, ale od czasu, gdy stała się matką, wiele razy jest to bardzo podstawowe. Jedną niezbędną rzeczą jest moje jedzenie i jedzenie. Nie poszam na kompromis na temat odżywiania, ponieważ dość szybko się wypaliłem. Odżywianie się jest priorytetem. Wlew ziołowy są również dużą częścią mojej samoopieki; Ciągle piję pokrzywkę i czerwoną malinę.

Po drugie, jestem pełen ludu w regeneracji. Mój mąż poparł mnie pod względem prośby o pomoc, nawet jeśli oznacza to opłacenie pomocy czyszczenia dwa razy w miesiącu. Miałem wielkie rozwiązywanie się do tego punktu, ale był to dla mnie ogromny ratownik. Szczerze mówiąc, nie sądzę, żeby ludzie o tym rozmawiali. Bardzo jasne na temat tego, jaka jest moja praca, dała mi przestrzeń, aby odmówić rzeczy, które są miłe i świetne, ale to nie w pełni wyrównać.

„Uważam, że czasami nawet ja walczą na całym świecie„ dobre samopoczucie ”i co to znaczy.„-Taylor Johnson -Gordon

Latham Thomas: Ma jakąkolwiek radę podzieloną przez starszego?

Taylor Johnson-Gordon: Przychodzi mi na myśl porady na temat granic ich i bycia w porządku z mówieniem „nie”.

Latham Thomas: Czy są jakieś praktyki rodowe, które wyciągasz z tego, że informują twoją pracę?

Taylor Johnson-Gordon: Nie wiedziałem o tym, dopóki nie zacząłem wchodzić w ten styl życia, ale po stronie mojej matki mój prapradziadek był zielarzem i przedsiębiorcą. Wydaje mi się, że jest to kontynuacja tej pracy uzdrawiania z Ziemią. To ekscytujące być w czasach, w których coraz więcej czarnych ludzi, zwłaszcza tysiąclecia, ponownie łączy się z tym dziedzictwem. Może nie poinstruowano nas, kiedy byliśmy młodsi, ale wracamy do tego. Myślę, że to też jest głęboko przodków.

Latham Thomas jest mistrzowskim manifestnikiem i założycielem Mama Glow, zdrowego przewodnika po aktualizacji we współczesnym świecie. Jej druga książka, własna Glow, została niedawno opublikowana przez Hay House Inc.

What-albo, o kim Latham pisał o następnym? Prześlij swoje pytania i sugestie [email protected].